Monisairaat potilaat SOTE-yhteistyön haasteena, osa 1
Monta sairautta, paljon ongelmia Monisairastavuudella tarkoitetaan sitä, että potilaalla on samanaikaisesti vähintään kaksi aktiivista hoitoa vaativaa pitkäaikaissairautta. Tällainen potilas joutuu etsimään hoitoa ja palveluja monista paikoista. Monisairas asioi oman kuntansa terveyskeskuksen lisäksi paljon sairaalassa, usein monilla eri osastoilla ja klinikoilla. Lisäksi hän voi tarvita sosiaalipalveluja, kuntoutusta, asumispalveluja, KELAn tukea ja apteekin palveluja. Potilaan omahoidon tukemisessa […]
Terveystaloustiedettä verkko-opintoina
Talouden kysymykset sosiaali- ja terveydenhuollossa ovat ajankohtaisia tämän hetken Suomessa. Nyt jos koskaan sosiaali- ja terveydenhuolto kaipaa kipeästi taloudellista osaamista, toteaa terveystaloustieteen yliopistonlehtori Eila Kankaanpää Itä-Suomen yliopiston Sosiaali- ja terveysjohtamisen laitokselta. Esimerkiksi on tärkeää tietää millaisilla kustannuksilla hoitoja ja palveluita tuotetaan. Terveystaloustieteessä arvioidaan laajasti koko sosiaali- ja terveydenhuoltojärjestelmän toimintaa ja toimivuutta taloustieteen näkökulmasta. Alan mielenkiinto […]
Miksi urheiluravitsemusta?
Kiinnostus ravitsemusta kohtaan on tällä hetkellä todennäköisesti suurempaa kuin koskaan aiemmin. Ihmisiä kiinnostavat oma terveys ja painonhallinta, joissa ruokavalion merkitys on ratkaisevan tärkeä. Liikunta on jälleen nostanut suosiotaan, ja samalla ihmiset ovat aiempaa kiinnostuneempia ruokavalion merkityksestä liikunnan tukena. Tämä suosion lisääntyminen näkyy käytännössä niin kasvaneiden proteiinipatukoiden kuin ravitsemusvalmennuksen suosion kasvuna. Liikunnan harrastajien, valmentajien, ravitsemusalan ammattilaisten […]
Kyllä, että ihan aikuisten oikeasti yliopistossa!
Kun reilu vuosi sitten käynnistimme suunnitelmat sauvakävelykoulutuksesta Koulutus- ja kehittämispalvelu Aducatessa, emme osanneet aavistaa, miten paljon aihe kiinnostaa. Koulutus on saanut suurta huomioita valtakunnallisessa mediassa ja tuntuu edelleen aiheuttavan suuria tunteita puolesta ja vastaan. Siinä missä toiset taputtavat yhteen karvaisia käsiään ja riemuitsevat, toiset aidosti ihmettelevät ja hymähtelevät epäuskoisesti. Valtakunnan mediassa sauvakävelykoulutus on ollut hulvattomasti […]
Valokuvan voima
Milloin olet viimeksi selaillut vanhoja valokuvia? Mitä ne kertovat? Keitä niissä on tai ketkä niistä puuttuvat? Mitä tunteita ne sinussa herättävät? Valokuvat ovat viime aikoina nousseet suureen suosioon; digikuvauksen ja kännykkäkameroiden myötä kuvien ottaminen on arkipäiväistynyt. Selfiet ovat jo jokapäiväisiä ja melkein voisi sanoa, että niitä otetaan kyllästymiseen asti. Kuvat ovat kuvia, mutta niissä piilee […]
Elämäntapamuutos – teoriassa helppo, mutta käytännössä vaikea
Lehdet, kirjat, netti ja televisio suoltavat jatkuvalla syötöllä ohjeita hoikemman vartalon ja paremman terveyden saavuttamiseksi. Nykyään erilaisista ruokavalioista suosiossa ovat hiilihydraattien ja gluteenin karttaminen, proteiinin tankkaus, paastoaminen ja lukuisat muut muotidieetit ja liikunnan osalta tehokkaat intervallit. Tulevaisuudessa tarjotaan sitten jotain muuta, tai sitten jotain jo aikaisemmin pinnalla ollutta ja uuden paluun tehnyttä. Resepti ja siten […]
Ratkaisukeskeinen terapia
Ratkaisukeskeinen psykoterapia on Suomessa vakiintuneen aseman saanut lyhytterapiamenetelmä, joka kehitettiin 70-luvulla USA:ssa ja joka soveltuu käytettäväksi niin yksilö- kuin pari- ja perhe- ja ryhmäterapiassa. Menetelmä soveltuu kaikenlaisten psykiatristen ja sosiaalisten ongelmien hoitoon. Sitä on käytetty menestyksellisesti mm. depression, ahdistushäiriöiden, lasten ja nuorten psykiatristen ongelmien, päihdeongelmien, syömishäiriöiden, itsetuhoisuuden ja ihmisten välisten ristiriitojen hoidossa. Menetelmän nimi on […]
Istuminen tappaa – ERGGI ehkäisee
Päätetyöskentely sitoo ihmisen paikoilleen, ja valitettavan usein vielä istuma-asentoon. Jo aiemminkin on oltu tietoisia päätetyön staattisen luonteen ja yksipuolisten liikkeiden aiheuttamista rasitusvaivoista, jopa –vammoista, mutta uusimpien tutkimusten mukaan istuminen itsessään heikentää terveyttämme ja tappaa ennen aikojaan! Enää ei siis riitä, että vapaa-ajalla juostaan tai liikutaan muuten, ja pyritään sillä kompensoimaan työn yksipuolisuus. Toki vapaa-ajan kuntoilu […]
Rakennusterveysasiantuntijan haasteita korjausneuvonnassa
Kosteus- ja homeongelmat tulivat julkisuuden tietoisuuteen 1990-luvun alkupuolella. Tämän jälkeen on pohdittu, mietitty ja käsitelty kosteus-ja homevaurioiden syitä, laajuutta ja vaikutuksia ihmisten sekä rakennusten terveyden suhteen. On perustettu lukuisia eri tutkimuksia ja kehittämishankkeita. Paljon on saatu selville ja joitakin ongelmia on ratkaistu – mutta vieläkään emme tiedä kaikkea, joten paljon on vielä tekemättä. Kuitenkin hyvään […]
Opinnäytetöitä rakennusterveydestä – tutkivaa tiedonrakentelua
Kannattaa tulla kuuntelemaan mielenkiintoisia opinnäytetöiden tuloksia helmikuun Itä-Suomen yliopiston rakennusterveysasiantuntija – koulutuksen seminaariin Kuopioon 25-26.2. Monissa opinnäytetöissä nousee esiin korjausrakentamisen laadun hallinta suunnittelusta loppusiivoukseen. Seminaarissa kuullaan mielenkiintoisia tuloksia niin valtakunnallisen toimijan laajasta asiakaskyselystä ja esimerkkitapauksena melko uuden kuopiolaisen päiväkotikiinteistön haasteellisesta kosteusongelmien korjauksesta.