Tag Archives: YTHS

Opiskelijan pelastus – YTHS

Opiskelijan budjetti on tunnetusti tiukka. Niinpä ylimääräisiin terveydenhoitokuluihin ei ole varaa. Onneksi on kehitetty Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö eli YTHS. Se tarjoaa 13 paikkakunnalla yleisterveyden, mielenterveyden ja suunterveyden palveluja yliopisto-opiskelijoille.

YTHS:n palveluja saavat käyttää kaikki Suomen yliopistoissa perustutkintoa suorittavat opiskelijat. Ammattikorkeakouluopiskelijoille YTHS:n palveluja ei tällä hetkellä tarjota, vaikka siitäkin on tehty kokeiluja. Me opiskelijat maksamme terveydenhoitomaksuja YTHS:lle 54 euroa vuodessa, jotka maksetaan ylioppilaskunnan jäsenmaksun mukana.

Minkälaisten vaivojen kanssa YTHS:lle sitten voi mennä? Yleisterveyden osalta YTHS tarjoaa kiireellistä ja kiireetöntä hoitoa. Palveluihin kuuluvat terveystarkastukset, laboratorio- ja kuvantamistutkimukset, tuki- ja liikuntaelinsairauksien hoito, seksuaaliterveys, päihdeongelmien hoito, ravitsemusneuvonta, painonhallinta ja matkailuneuvonta. Toisin sanoen voit päästä mm. lääkärille, hoitajalle, labraan, fysioterapeutille, puheterapeutille ja ravitsemusterapeutille. Jos hammasta kolottaa, pääsee YTHS:n hammaslääkärille tai suuhygienistille. Myös mielenterveyden ongelmien hoito onnistuu YTHS:llä. Parasta on, että kaikkia Suomen YTHS:n toimipisteitä saa käyttää opiskelupaikkakunnasta riippumatta.

Suurin osa YTHS:n palveluista on maksuttomia. Maksullisia ovat ainoastaan erikoislääkäri- sekä ensimmäisen hammastarkastuksen jälkeiset, yli 10 minuuttia kestävät hammaslääkärikäynnit. YTHS on opiskelijan kukkarolle mahtava juttu, sillä esimerkiksi Kuopiossa käynti terveyskeskuslääkärillä maksaa 20,90 euroa. Sillä hinnalla saa kaupasta jo monen päivän eväät.

Itse olen vuosien mittaan hyödyntänyt YTHS:n lääkäri-, terveydenhoitaja-, fysioterapeutti-, hammaslääkäri-, suuhygienisti- ja laboratoriopalveluja. Käynnit ovat olleet yksilökäyntejä, mutta moni tuttu ja läheinen on kehunut myös ryhmäkäyntejä esimerkiksi fysioterapeutilla. Hintaa käynneille on kertynyt yhteensä alle 50 euroa ja nekin ovat kaikki hammaslääkärimaksuja.

YTHS järjestää joka syksy infoja uusille yliopisto-opiskelijoille. Ehkä sinäkin voisit olla syyskuussa kuuntelemassa palveluista muiden joukossa! Yhteishaku on käynnissä.

Karim//ravitsemustiede

Oma asunto, uudet tuulet

Moi taas!

Maaliskuu on ollut muutoksen aikaa minulle. 1.3. Heräsin ensimmäistä kertaa omasta yksiöstäni rankan muuttopäivän jälkeen. Koti tuntui heti omalta ja paljon luontevammalta kuin neljän soluasunto. Minulla onkin ollut aikaa kotiutua ja nauttia omasta tilasta. Seuraavat luennot ovat nimittäin vasta ensi syksynä. Käyn toki edelleen opistolla syömässä ja hengailemassa kopilla. 😀

IMG_3433
Oli uusi pöytä koreana tupareiden kunniaksi!

Kavereita olen nähnyt jopa normaalia enemmän. Nyt on aikaa ja innostusta kutsua porukkaa uuteen asuntoon kahvittelemaan. Mukavat tuparitkin pidin. 🙂

Kouluhommia on silti riittänyt. Populaatiogenetiikan ja evolutiikan kurssiin ei kuulu tenttiä, mutta sitäkin enemmän palautettavia esseitä ja laskutehtäviä. Oma-aloittesuutta “vapaapäiviin” on siis vaadittu. Deadline on tämän kuun lopussa ja palautin juuri viimeiset laskut! Sain myös Ihminen ja ympäristö -kurssin ekoelämäkertaesseen sekä teemakommentin ajallaan palautettua. Nyt onkin hyvä ottaa parin viikon irtiotto Etelä-Suomeen ja Ylläkselle!

IMG_3363
Vikat pakolliset kirjatentit edessä…

Lähdemme Maijun kanssa Lahteen maanantaiksi lukioille ja samalla pääsen Riihimäen kotiin muutamaksi päiväksi. Vanhemmat ottivat muuton yhteydessä laskettelukamani ja sukset mukaan, joten voimme mennä kätevästi samaa matkaa Ylläkselle. Pitää olla varovainen, kun viime talvena jäi laskettelu ja hiihto kokonaan välistä…

Kun palaan takaisin, minulla on koko loppukevät aikaa kandin tekoon. Lisäksi kävin tänään lainaamassa Carelian kirjastolta viimeiset pakolliset tenttikirjat monitieteisiin ympäristöopintoihin. Tässä välissä on pakko keskittyä työnhakuun, koska aion viettää kesäni täällä ja yksiön vuokra on maksettava.

IMG_3247
Parasta antia koko kaupungista!

Kerubi on juuri se paikka Joensuussa, johon muualta tulevat vieraat on vietävä. Siellä on upeat näkymät joelle, mukava tunnelma, hyviä musiikki- ja stand up keikkoja ja parasta ruokaa, mitä tiedän. Hintalaatukin on kohdillaan; tuo koko ateria maksoi 15e leffaillan kunniaksi ja sen sai viedä saliin ja napostella elokuvan aikana. Olemme entisen kämppikseni kanssa käyneet Kerubin ilmaisissa leffailloissa ja nyt vuorossa oli legendaarinen Scarface.

Ironisesti tästä hehkutuksesta pääsen päivän aiheeseen: YHTS. Innoissani kuin söin, puraisin vahingossa haarukkaan ja piikit rasahtivat pelottavan kovasti etuhampaisiin. Siitä keskelä lähtikin molemmista hampaista pienet palat irti. Onni onnettomuudessa – hampaissa ei ole tuntoa ja selvisin säikähdyksellä. Ääni oli niin kova, että luulin koko hampaan hajonneen. Pystyin kuitenkin nauttimaan ruoan ja leffan loppuun asti!

Sellainen jälki kuitenkin jäi, että hammaslääkäri oli vihdoin ja viimein varattava. Olinkin pihdannut yhtä ilmaista käyntiä juuri tällaisen varalle. YTHS:n palveluja kannattaa käyttää, sillä ne kattavat osan lukukausimaksua, mutta ovat muutoin maksuttomia. Hammaslääkäri maksaa hieman ensimmäisen kerran jälkeen, mutta suuhygienistilta voi aina pyytää arvion. Itsekin olen jo sellaisen luona käynyt, kun halusin säästää hammaslääkärikäyntiä. Jos reissussa rähjääntyy lisää, niin minulla on heti aika valmiina!

YTHS on mielestäni parempi kuin kunnalliset isot terveyskeskukset. Tilat ovat siistit ja toimivat ja odotusaula viihtyisä. Ajan saa yleensä varsin nopeasti ja reseptien uusiminen on vaivatonta. Jos vähänkin kiinnostaa yleinen terveydentila tai epäilee jotakin vaivaa, kannattaa hyödyntää laadukkaita palveluita käden ulottuvilla. Olen minäkin verikokeita itse pyytänyt.

Minulle iski pikkuflunssa pari viikkoa sitten ja sain helposti aamusta terveydenhoitajalta parin päivän sairaslomapaperin puhelinmyyntiin. Se tosin jäi muutaman viikon uraksi…

YTHS tarjoaa myös mielenterveyspalveluja, joita kannattaa ehdottomasti hyödyntää, jos siltä tuntuu. Jos elämässä kohtaa yllättävän kriisitilanteen, on matalan kynnyksen apua lähellä.

IMG_3336
Sillalta on aina kauniit näkymät.

Oman terveyden ja jaksamisen mukaan on hyvä välillä lenkkeillä. On tärkeää muistaa nauttia kevätauringosta etenkin kiireen ja muutosten keskellä. Joensuussa on mukava kävellä, vaikka ei kauas kotoa (keskustasta) lähtisikään. Minulle on terapeuttista päästä veden äärelle edes hetkeksi.

-Janette, biologia