{"id":310,"date":"2022-03-28T21:21:00","date_gmt":"2022-03-28T21:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/?p=310"},"modified":"2023-11-10T15:36:54","modified_gmt":"2023-11-10T15:36:54","slug":"tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/","title":{"rendered":"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi"},"content":{"rendered":"\n<p>Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi? Lapsena \u00e4itini kysyi, ett\u00e4 mit\u00e4 haluan tehd\u00e4 isona niin vastasin, ett\u00e4 en tied\u00e4 mutta haluaisin innostaa ja motivoida ihmisi\u00e4. En silloin tiennyt, mit\u00e4 se voisi olla. Pikkuhiljaa minulle valkeni, ett\u00e4 se olisi valmennuksen ja koulutuksen parissa teht\u00e4v\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4, josta saan el\u00e4m\u00e4niloa ja el\u00e4m\u00e4ntarkoitusta. Lis\u00e4ksi minua kiinnosti aina autot, moottoripy\u00f6r\u00e4t ja moottoriurheilu.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"706\" height=\"933\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg\" alt=\"Tero Puustinen: \u201dInnostus ja motivaatio on minun juttuni!\u201d\" class=\"wp-image-316\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg 706w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1-227x300.jpg 227w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 100vw, 706px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Tero Puustinen: \u201dInnostus ja motivaatio on minun juttuni!\u201d<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Liikunnanohjaajan ja personal trainerin -urilta yliopistoon<\/h2>\n\n\n\n<p>Vuonna 2005 olin kouluttautunut liikunnanohjaajaksi (LPT) sek\u00e4 FAF Personal traineriksi ja tein personal trainerin t\u00f6it\u00e4 liikuntapalveluita tarjoavassa yrityksess\u00e4. Luin artikkelin l\u00e4\u00e4k\u00e4ri Aki Hintsasta ja h\u00e4nen tekem\u00e4st\u00e4\u00e4n ty\u00f6st\u00e4 formula yksi sarjassa. Mietin, ett\u00e4 vastaavalla tavalla haluaisin itsekin yhdist\u00e4\u00e4 moottoriurheilun ja uran. Siit\u00e4 syttyi kipin\u00e4 kouluttautua aina vain lis\u00e4\u00e4, ett\u00e4 voisin auttaa huippuautourheilijoita p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n maailmanhuipulle. Seuraavaksi halusin oppia k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n tasolla anatomiaa ja lihashuoltoa ja siihen sopi sill\u00e4 hetkell\u00e4 erinomaisesti urheiluhierojan opinnot Vierum\u00e4en Urheiluopistolla. Kyseisen koulun aikana tapasin nykyisen vaimoni, joka opiskeli tuolloin Kuopiossa l\u00e4\u00e4k\u00e4riksi ja muutin urheiluhierojaksi valmistumisen j\u00e4lkeen h\u00e4nen per\u00e4ss\u00e4\u00e4n takaisin synnyinkaupunkiini Kuopioon.<\/p>\n\n\n\n<p>Vuonna 2009 p\u00e4\u00e4sin opiskelemaan liikuntal\u00e4\u00e4ketiedett\u00e4 It\u00e4-Suomen yliopistoon. Se sopi hyvin ajatukseeni kehitty\u00e4 valmentajana, koska halusin kehitt\u00e4\u00e4 tieteellist\u00e4 ajatteluani ja kokonaisvaltaista osaamistani aina vain paremmaksi. Lis\u00e4ksi yliopisto-opintoihin pystyin valitsemaan omaa uraani tukevia opintoja, kuten pitk\u00e4n\u00e4 sivuaineena ravitsemustieteen opintoja ja muina opintoina mm. erilaisia fysiologian ja anatomian opintoja. Yliopisto-opintojen aikajakso oli kiireist\u00e4, sill\u00e4 opintojen aikana tein lis\u00e4ksi samalla keskusvastaavan ja personal trainerin t\u00f6it\u00e4 paikallisella kuntosalilla ja lis\u00e4ksi p\u00e4\u00e4sin mukaan valmentajaksi autourheiluliiton (AKK) huippuvalmennusryhm\u00e4\u00e4n. Rutistin opintoni tehokkaasti l\u00e4pi ja valmistuin vuonna 2013 maisteriksi It\u00e4-Suomen yliopistosta. Opintojen aikana valmentajan polkuni oli kehittynyt ratakuskien valmentajasta my\u00f6s rallikuskien puolelle vastuullani fysiikka- ja ravintovalmennus, mutta my\u00f6s uusien valmentajien koulutus. Samoihin aikoihin aloin my\u00f6s kouluttaa Personal trainereita FAF Personal Trainer -koulutuksessa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"830\" height=\"539\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero2.jpg\" alt=\"Kuva autourheilun maajoukkueleirin nopeustaitavuusradalta\" class=\"wp-image-319\" style=\"width:674px;height:437px\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero2.jpg 830w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero2-300x195.jpg 300w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero2-768x499.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kuva autourheilun maajoukkueleirin nopeustaitavuusradalta.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oman jutun l\u00f6ytyminen<\/h2>\n\n\n\n<p>Huomasin koko ajan, ett\u00e4 valmennus ja kouluttaminen oli minun juttuni! Sit\u00e4 tuntui todella hyv\u00e4lt\u00e4 tehd\u00e4 ja joka p\u00e4iv\u00e4 oli kiva her\u00e4t\u00e4 uuteen p\u00e4iv\u00e4\u00e4n ja seurata, miten valmennusryhm\u00e4n valmennettavani kehittyiv\u00e4t urillaan eteenp\u00e4in. N\u00e4in sain innostaa ja motivoida ihmisi\u00e4 kohti parempia versioita itsest\u00e4\u00e4n fyysisen ja ravintovalmennuksen keinoin. Samalla ymm\u00e4rsin, ett\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni ja muita haluaisin oppia lis\u00e4\u00e4 psyykkisest\u00e4 valmennuksesta. Aloin ostamaan urheilupsykologiaan ja psyykkiseen valmennukseen liittyvi\u00e4 kirjoja ja ammentamaan niist\u00e4 oppeja. K\u00e4vin lis\u00e4ksi kaksi psyykkisen valmennuksen koulutusta. Vein niist\u00e4 ja lukuisista aihetta k\u00e4sittelevist\u00e4 kirjoista oppimiani asioita heti konkreettiseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n valmennettavilleni ja huomasin, miten t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on kiinnitt\u00e4\u00e4 huomiota urheilijan mieleen eik\u00e4 vain fyysisiin ominaisuuksiin! N\u00e4in valmennettavieni kehitys nopeutui, kun he oppivat itsest\u00e4\u00e4n, arvoistaan, identiteetist\u00e4\u00e4n, tunteista ja niiden s\u00e4\u00e4telyst\u00e4, keskittymisest\u00e4 ja itseluottamuksesta. N\u00e4lk\u00e4 kehitty\u00e4 valmentajana on minulle sis\u00e4\u00e4nrakennettua ja haluaisin vain koko ajan oppia lis\u00e4\u00e4!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"415\" height=\"448\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero3.jpg\" alt=\"Urheilukirjoja - yksi osa aarrekaapistani\" class=\"wp-image-322\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero3.jpg 415w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero3-278x300.jpg 278w\" sizes=\"auto, (max-width: 415px) 100vw, 415px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Yksi osa \u201daarrekaapistani\u201d.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Autourheilusta ratsastukseen<\/h2>\n\n\n\n<p>Pit\u00e4ess\u00e4ni valmentajakoulutusta, jossa oli mukana autourheilijoiden lis\u00e4ksi my\u00f6s mm. ratsastajia, havaitsin, ett\u00e4 ratsastuksen puolella opettamillani asioilla voisi olla hy\u00f6ty\u00e4 my\u00f6s hevosurheilun puolella. Viel\u00e4 silloin Suomessa ei t\u00e4t\u00e4 systemaattisesti hy\u00f6dynnetty ratsastajien valmennuksessa. Olinkin innoissani, kun p\u00e4\u00e4sin vuonna 2017 ratsastuksen olympialajien (koulu-, este- ja kentt\u00e4ratsastuksen) maajoukkuevalmentajaksi kehitt\u00e4en ratsastajien fysiikkavalmennusta, mutta my\u00f6s psyykkist\u00e4 valmennusta. Urheilijat arvostivat erityisesti siit\u00e4, kun pystyin auttamaan heit\u00e4 laaja-alaisesti ja yksil\u00f6llisesti. Jollakin urheilijalla kehityskohde on fyysisell\u00e4 puolella ja jollakin taas enemm\u00e4n psyykkisell\u00e4 puolella. Pystyimme yhdess\u00e4 tekem\u00e4\u00e4n aiemmista heikkouksista vahvuuksia ja kehitt\u00e4m\u00e4\u00e4n urheilijaa kokonaisvaltaisesti eteenp\u00e4in niin, ett\u00e4 h\u00e4n on valmis nousemaan lajissaan kohti kansainv\u00e4list\u00e4 huipputasoa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"830\" height=\"855\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero4.png\" alt=\"Ratsastus vaatii ratsastajalta lajitaidon lis\u00e4ksi kest\u00e4vyytt\u00e4, lihaskuntoa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja psyykkist\u00e4 vahvuutta.\" class=\"wp-image-325\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero4.png 830w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero4-291x300.png 291w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero4-768x791.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 830px) 100vw, 830px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ratsastus vaatii ratsastajalta lajitaidon lis\u00e4ksi kest\u00e4vyytt\u00e4, lihaskuntoa, liikkuvuutta, kehonhallintaa ja psyykkist\u00e4 vahvuutta.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Maajoukkuevalmennusten lis\u00e4ksi toimin yritt\u00e4j\u00e4n\u00e4 pit\u00e4en luentoja yrityksille ja yhteis\u00f6ille, koulutan, teen aikataulujeni salliessa v\u00e4lill\u00e4 urheiluhierontoja, valmennan eri lajien urheilijoita, mutta toimin my\u00f6s henkil\u00f6kohtaisena valmentajana ihmisille, jotka haluavat kokeneemman ja koulutetumman Personal trainerin itsellens\u00e4. Katson, ett\u00e4 alan kansallinen yhdistystoiminta ja niiden kautta tapahtuva toiminta on t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Minut on valittu Suomen Fysiikkavalmentajien j\u00e4seneksi, johon vaaditaan vankka pohjakoulutus, v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 5 vuoden ty\u00f6kokemus fysiikkavalmennuksesta. Lis\u00e4ksi minut valittiin vastik\u00e4\u00e4n Suomen Urheilupsykologiseen yhdistyksen ammattilaisj\u00e4seneksi, johon vaaditaan korkeakoulututkinto ja ty\u00f6teht\u00e4vi\u00e4 psyykkisen valmennuksen saralla.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"415\" height=\"347\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero5.jpg\" alt=\"Kartingin MM-kisoissa valmentamassa kollegani Johan Vilon kanssa\" class=\"wp-image-328\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero5.jpg 415w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero5-300x251.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 415px) 100vw, 415px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Kartingin MM-kisoissa valmentamassa kollegani Johan Vilon kanssa<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Tero Puustinen<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>TtM (Liikuntal\u00e4\u00e4ketiede)<\/p>\n\n\n\n<p>Liikunnanohjaaja (LPT), Urheiluhieroja,  <\/p>\n\n\n\n<p>FAF Personal Trainer, FAF Nutrition Coach<\/p>\n\n\n\n<p>Mental Sport Coach, SportFocus Psyykkinen Valmentaja, <\/p>\n\n\n\n<p>PT, kouluttaja, valmentaja, urheiluhieroja -yritt\u00e4j\u00e4<\/p>\n\n\n\n<p>Autourheilun Maajoukkueen Performance Coach<\/p>\n\n\n\n<p>Ratsastuksen Maajoukkueen Performance Coach<\/p>\n\n\n\n<p>Lue lis\u00e4\u00e4 <a href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/category\/asiantuntijuus\/\">asiantuntijuusaiheisia <\/a>tekstej\u00e4!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi? Lapsena \u00e4itini kysyi, ett\u00e4 mit\u00e4 haluan tehd\u00e4 isona niin vastasin, ett\u00e4 en tied\u00e4 mutta haluaisin innostaa ja motivoida ihmisi\u00e4. En silloin tiennyt, mit\u00e4 se voisi olla. Pikkuhiljaa minulle valkeni, ett\u00e4 se olisi valmennuksen ja koulutuksen parissa teht\u00e4v\u00e4\u00e4 ty\u00f6t\u00e4, josta saan el\u00e4m\u00e4niloa ja el\u00e4m\u00e4ntarkoitusta. Lis\u00e4ksi minua kiinnosti aina [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":481,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[210],"tags":[86,77,83,16,80,7],"class_list":["post-310","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-asiantuntijuus","tag-asiantutijuus","tag-autourheilu","tag-fysiikkavalmentaja","tag-liikunta-ja-urheilulaaketiede-2","tag-ratsastus","tag-uef"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"&quot;Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi?&quot; Lue opiskelijamme uratarina!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"&quot;Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi?&quot; Lue opiskelijamme uratarina!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-28T21:21:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-10T15:36:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mikav\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mikav\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/\"},\"author\":{\"name\":\"mikav\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a\"},\"headline\":\"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi\",\"datePublished\":\"2022-03-28T21:21:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-10T15:36:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/\"},\"wordCount\":757,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg\",\"keywords\":[\"Asiantutijuus\",\"Autourheilu\",\"Fysiikkavalmentaja\",\"Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\",\"Ratsastus\",\"UEF\"],\"articleSection\":[\"Asiantuntijuus\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/\",\"name\":\"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-28T21:21:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-10T15:36:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a\"},\"description\":\"\\\"Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi?\\\" Lue opiskelijamme uratarina!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg\",\"width\":706,\"height\":933},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/\",\"name\":\"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a\",\"name\":\"mikav\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"mikav\"},\"url\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/author\/mikav\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","description":"\"Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi?\" Lue opiskelijamme uratarina!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","og_description":"\"Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi?\" Lue opiskelijamme uratarina!","og_url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/","og_site_name":"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","article_published_time":"2022-03-28T21:21:00+00:00","article_modified_time":"2023-11-10T15:36:54+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"mikav","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"mikav","Arvioitu lukuaika":"6 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/"},"author":{"name":"mikav","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a"},"headline":"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi","datePublished":"2022-03-28T21:21:00+00:00","dateModified":"2023-11-10T15:36:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/"},"wordCount":757,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg","keywords":["Asiantutijuus","Autourheilu","Fysiikkavalmentaja","Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","Ratsastus","UEF"],"articleSection":["Asiantuntijuus"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/","name":"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg","datePublished":"2022-03-28T21:21:00+00:00","dateModified":"2023-11-10T15:36:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a"},"description":"\"Miten minun tieni vei liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen opintoihin ja maajoukkuevalmentajaksi?\" Lue opiskelijamme uratarina!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/03\/Tero1.jpg","width":706,"height":933},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/03\/28\/tarinani-matkastani-maajoukkuevalmentajaksi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tarinani matkastani maajoukkuevalmentajaksi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#website","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/","name":"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a","name":"mikav","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g","caption":"mikav"},"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/author\/mikav\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/481"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=310"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1039,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/310\/revisions\/1039"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=310"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=310"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=310"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}