{"id":226,"date":"2022-01-03T09:59:30","date_gmt":"2022-01-03T09:59:30","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/?p=226"},"modified":"2023-11-12T13:34:46","modified_gmt":"2023-11-12T13:34:46","slug":"diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/","title":{"rendered":"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa?"},"content":{"rendered":"\n<p>DIAMES-tutkimuksen tavoitteena on selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon sek\u00e4 tutkia mahdollisia varhaisvaiheen merkkej\u00e4 diabeteksen komplikaatioista autonomisen hermoston sek\u00e4 rasituksessa syd\u00e4men ja keuhkojen toiminnan osalta.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg\" alt=\"Tutkimusk\u00e4ynnin lopuksi tutkittavat polkivat polkupy\u00f6r\u00e4ergometrilla maksimaalisen suoran ergospirometriakokeen syd\u00e4n-, verenkierto- ja hengityselimist\u00f6n kunnon mittaamiseksi.\" class=\"wp-image-229\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-225x300.jpeg 225w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Taustoja<\/h2>\n\n\n\n<p>DIAMES-tutkimus on osa It\u00e4-Suomen yliopiston liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketieteen ja sovelletun fysiikan laitoksen poikkitieteellist\u00e4 yhteistoimintaa. Fyysikkojen ja liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen asiantuntijoiden osaamisalueet t\u00e4ydent\u00e4v\u00e4t ja vahvistavat toisiaan tutkimusasetelman suunnittelussa ja tutkimuksen toteutuksessa. Useat jatko-opiskelijat hy\u00f6dynt\u00e4v\u00e4t tutkimuksessa saatua aineistoa v\u00e4it\u00f6skirjassaan. Tutkimuksesta vastaa sovelletun fysiikan laitoksen puolelta dosentti Mika Tarvainen ja biol\u00e4\u00e4ketieteen yksik\u00f6n puolelta liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen professori Heikki Tikkanen.<\/p>\n\n\n\n<p>DIAMES-tutkimus sai Pohjois-Savon sairaanhoitopiirin eettisen toimikunnan puoltavan lausunnon vuonna 2019. COVID-pandemiasta ja henkil\u00f6resurssien haasteista johtuen rekrytoinnit ja mittaukset p\u00e4\u00e4stiin aloittaman vasta syksyll\u00e4 2021. T\u00e4t\u00e4 edelt\u00e4v\u00e4sti tutkimuksen mittausasetelmaa on pilotoitu laajasti.<\/p>\n\n\n\n<p>Tutkimusta on rahoittanut Euroopan diabetestutkimuss\u00e4\u00e4ti\u00f6 (<a href=\"http:\/\/www.europeandiabetesfoundation.org\/\">European Foundation for the Study of Diabetes, EFSD<\/a>) sek\u00e4 Diabetestutkimuss\u00e4\u00e4ti\u00f6 (<a href=\"https:\/\/www.diabetestutkimus.fi\/\">diabetestutkimus.fi<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Rekrytointi k\u00e4ynnistettiin syksyll\u00e4 2021 ja vuoden loppuun menness\u00e4 mittauksia saatiin tehty\u00e4 32 tutkittavalle. Mittauksia on tarkoitus jatkaa kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2022 aikana, jotta tutkittavien m\u00e4\u00e4r\u00e4 olisi kokonaisuudessaan n. 50. Tutkimukseen rekrytoiduista henkil\u00f6ist\u00e4 noin puolet ovat diabeetikkoja ja puolet terveit\u00e4 kontrollihenkil\u00f6it\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tutkimukset<\/h2>\n\n\n\n<p>Tutkimusk\u00e4ynnill\u00e4 on tutkittu laajasti eri elinj\u00e4rjestelmi\u00e4. Autonomisen hermoston toimintaa on tutkittu syv\u00e4hengityskokeella sek\u00e4 lyhyell\u00e4 pystyasennon sietokokeella (TILT-tutkimus), joiden aikana analysoidaan muutoksia sormen p\u00e4\u00e4st\u00e4 mitatuissa perifeerisiss\u00e4 verenpaineissa, sek\u00e4 sykev\u00e4livaihtelussa EKG:n perusteella. Hermostotutkimusten ohella tutkittaville tehtiin erikseen tasapainotestit HUR-tasapainolevyll\u00e4, jossa tutkittavan tasapainoa haastettiin sulkemalla pois\/h\u00e4iritsem\u00e4ll\u00e4 tasapainoon vaikuttavia aisteja. Aisteja haastettiin laittamalla silm\u00e4t kiinni (t\u00e4ll\u00f6in n\u00e4k\u00f6aistin tasapainottava vaikutus h\u00e4vi\u00e4\u00e4), laittamalla pehme\u00e4 tyyny jalkojen alle (t\u00e4ll\u00f6in perifeerinen tuntoaisti h\u00e4iriintyy) ja kallistamalla p\u00e4\u00e4 takakenoon silm\u00e4t suljettuna (t\u00e4ll\u00f6in n\u00e4\u00f6n ohella my\u00f6s korvien tasapainoelimen toimintaa h\u00e4irit\u00e4\u00e4n asennon vaihdoksella).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-2-768x1024.jpeg\" alt=\"Hermostotutkimusten ohella tutkittaville tehtiin erikseen tasapainotestit HUR-tasapainolevyll\u00e4, jossa tutkittavan tasapainoa haastettiin sulkemalla pois\/h\u00e4iritsem\u00e4ll\u00e4 tasapainoon vaikuttavia aisteja. Aisteja haastettiin laittamalla silm\u00e4t kiinni (t\u00e4ll\u00f6in n\u00e4k\u00f6aistin tasapainottava vaikutus h\u00e4vi\u00e4\u00e4), laittamalla pehme\u00e4 tyyny jalkojen alle (t\u00e4ll\u00f6in perifeerinen tuntoaisti h\u00e4iriintyy) ja kallistamalla p\u00e4\u00e4 takakenoon silm\u00e4t suljettuna (t\u00e4ll\u00f6in n\u00e4\u00f6n ohella my\u00f6s korvien tasapainoelimen toimintaa h\u00e4irit\u00e4\u00e4n asennon vaihdoksella).\" class=\"wp-image-232\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-2-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-2-225x300.jpeg 225w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-2-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-2-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-2-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Tutkittavien keuhkojen toimintaa on tutkittu spirometria-puhallusten avulla. Tutkimusk\u00e4ynnin lopuksi tutkittavat polkivat polkupy\u00f6r\u00e4ergometrilla maksimaalisen suoran ergospirometriakokeen syd\u00e4n-, verenkierto- ja hengityselimist\u00f6n kunnon mittaamiseksi. Ergospirometria antaa kattavan kuvan tutkittavan hapenkuljetusj\u00e4rjestelm\u00e4n toiminnasta mittaamalla hapenkulutusta, ventilaatiota, keuhkojen kaasujenvaihduntaa sek\u00e4 syd\u00e4men toimintaa rasituksessa. Ergospirometria-mittaukseen yhdistettiin lihasaktiivisuusmittaus kylkiv\u00e4lilihaksista ja palleasta hengitysty\u00f6n arvioimiseksi. Syd\u00e4men toimintaa rasituksessa tutkittiin impedanssikardiografilla (Physioflow Enduro), joka arvioi syd\u00e4men minuutti- ja iskutilavuutta rasituksessa. Polkupy\u00f6r\u00e4ergometri testin p\u00e4\u00e4tteeksi v\u00e4it\u00f6skirjatutkija, liikuntal\u00e4\u00e4ketieteeseen erikoistuva l\u00e4\u00e4k\u00e4ri antoi tutkittaville lyhyen yhteenvedon heid\u00e4n kuntotasostaan sek\u00e4 liikuntaharjoittelun sykealueista. Edell\u00e4 kuvattujen mittausten lis\u00e4ksi diabeetikoille on tehty viel\u00e4 viikon mittaiset Holter- ja verensokerirekister\u00f6innit Faros-, Actigraph- ja Freestyle Libre -laitteilla sek\u00e4 kaikille ennen tutkimusk\u00e4ynti\u00e4 verikokeet biol\u00e4\u00e4ketieteen tutkimushoitajien toimesta.<\/p>\n\n\n\n<p>Tutkimuksessa saadaan laajasti katsastettua tutkittavien fyysist\u00e4 kuntoa, rasitusfysiologisia muuttujia sek\u00e4 hermoston toimintaa. Tutkimusk\u00e4ynnin mittauksista, niiden suunnittelusta ja pilotoinnista vastaavat v\u00e4it\u00f6skirjatutkijat Saana Kupari, Vesa Hyryl\u00e4, Kim Lesch sek\u00e4 Timo Eronen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1024x768.jpeg\" alt=\"Tutkimusk\u00e4ynnin mittauksista, niiden suunnittelusta ja pilotoinnista vastaavat v\u00e4it\u00f6skirjatutkijat Saana Kupari, Vesa Hyryl\u00e4, Kim Lesch sek\u00e4 Timo Eronen.\" class=\"wp-image-235\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-300x225.jpeg 300w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-768x576.jpeg 768w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-2048x1536.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede<\/p>\n\n\n\n<p>LL, liikuntal\u00e4\u00e4ketieteeseen erikoistuva l\u00e4\u00e4k\u00e4ri, Timo Eronen, mittauksista vastaava l\u00e4\u00e4k\u00e4ri<\/p>\n\n\n\n<p>Lue lis\u00e4\u00e4 tutkimusaiheisia <a href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/category\/tutkimus\/\">tekstej\u00e4!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DIAMES-tutkimuksen tavoitteena on selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon sek\u00e4 tutkia mahdollisia varhaisvaiheen merkkej\u00e4 diabeteksen komplikaatioista autonomisen hermoston sek\u00e4 rasituksessa syd\u00e4men ja keuhkojen toiminnan osalta. Taustoja DIAMES-tutkimus on osa It\u00e4-Suomen yliopiston liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketieteen ja sovelletun fysiikan laitoksen poikkitieteellist\u00e4 yhteistoimintaa. Fyysikkojen ja liikuntal\u00e4\u00e4ketieteen asiantuntijoiden osaamisalueet t\u00e4ydent\u00e4v\u00e4t ja vahvistavat toisiaan tutkimusasetelman suunnittelussa ja tutkimuksen toteutuksessa. Useat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":481,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[115],"tags":[33,16,49,43,46,7],"class_list":["post-226","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tutkimus","tag-fyysinen-aktiivisuus","tag-liikunta-ja-urheilulaaketiede-2","tag-sovellettu-fysiikka","tag-stressi","tag-tyypin-1-diabetes","tag-uef"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa? - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"DIAMES-tutkimus: tavoitteena on muun muassa selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa? - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"DIAMES-tutkimus: tavoitteena on muun muassa selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-01-03T09:59:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-12T13:34:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"mikav\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"mikav\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"mikav\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a\"},\"headline\":\"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa?\",\"datePublished\":\"2022-01-03T09:59:30+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-12T13:34:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/\"},\"wordCount\":478,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/165\\\/2022\\\/01\\\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg\",\"keywords\":[\"Fyysinen aktiivisuus\",\"Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\",\"Sovellettu fysiikka\",\"Stressi\",\"Tyypin 1 diabetes\",\"UEF\"],\"articleSection\":[\"Tutkimus\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/\",\"name\":\"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa? - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/165\\\/2022\\\/01\\\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg\",\"datePublished\":\"2022-01-03T09:59:30+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-12T13:34:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a\"},\"description\":\"DIAMES-tutkimus: tavoitteena on muun muassa selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/165\\\/2022\\\/01\\\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/165\\\/2022\\\/01\\\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/2022\\\/01\\\/03\\\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/\",\"name\":\"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a\",\"name\":\"mikav\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"mikav\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/uefllt\\\/author\\\/mikav\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa? - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","description":"DIAMES-tutkimus: tavoitteena on muun muassa selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa? - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","og_description":"DIAMES-tutkimus: tavoitteena on muun muassa selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon.","og_url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/","og_site_name":"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","article_published_time":"2022-01-03T09:59:30+00:00","article_modified_time":"2023-11-12T13:34:46+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg","type":"","width":"","height":""}],"author":"mikav","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"mikav","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/"},"author":{"name":"mikav","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a"},"headline":"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa?","datePublished":"2022-01-03T09:59:30+00:00","dateModified":"2023-11-12T13:34:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/"},"wordCount":478,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg","keywords":["Fyysinen aktiivisuus","Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","Sovellettu fysiikka","Stressi","Tyypin 1 diabetes","UEF"],"articleSection":["Tutkimus"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/","name":"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa? - UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg","datePublished":"2022-01-03T09:59:30+00:00","dateModified":"2023-11-12T13:34:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a"},"description":"DIAMES-tutkimus: tavoitteena on muun muassa selvitt\u00e4\u00e4 liikunnan ja stressin vaikutusta glukoositasapainoon.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg","contentUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-content\/uploads\/sites\/165\/2022\/01\/JPEG-kuva-1-768x1024.jpeg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/2022\/01\/03\/diames-tutkimus-liikunta-ja-stressi-horjuttamassa-diabeetikon-sokeritasapainoa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liikunta ja stressi \u2013 horjuttamassa diabeetikon sokeritasapainoa?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#website","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/","name":"UEF Liikunta- ja urheilul\u00e4\u00e4ketiede","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/#\/schema\/person\/83f421dc75e29c9f88e383320c40456a","name":"mikav","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2abd38ad4effcea62a7e4846ef51ce1e49af2add8b988c22ab8004f30148f509?s=96&d=mm&r=g","caption":"mikav"},"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/author\/mikav\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/481"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=226"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1159,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/226\/revisions\/1159"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/uefllt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}