Heippa! T\u00e4n\u00e4\u00e4n aiheena on kandidaatin tutkielma ja asiat, jotka min\u00e4 olisin halunnut tiet\u00e4\u00e4 kanditutkielman tekemisest\u00e4 etuk\u00e4teen ja joiden kuuleminen olisi todenn\u00e4k\u00f6isesti helpottanut kandiprosessia. Kandidaatin tutkielma on useimpien yliopistotutkintojen kandivaiheeseen kuuluva opinn\u00e4ytety\u00f6, ja se on usein laajin siihen menness\u00e4 tehty kirjoitusty\u00f6. Kandik\u00e4yt\u00e4nn\u00f6t vaihtelevat aloittain, ja oma n\u00e4k\u00f6kulmani perustuu ravitsemustieteen kandin tekemiseen. Ravitsemustieteell\u00e4 kandidaatin tutkielmat ovat l\u00e4hes aina kirjallisuuskatsauksia, eli etsit\u00e4\u00e4n vastauksia tutkimuskysymyksiin k\u00e4ym\u00e4ll\u00e4 l\u00e4pi jo olemassa olevaa tutkimustietoa, vet\u00e4m\u00e4ll\u00e4 yhteen tutkimusten tuloksia ja tekem\u00e4ll\u00e4 niiden perusteella johtop\u00e4\u00e4t\u00f6ksi\u00e4. <\/p>\n\n\n\n
L\u00e4hdet\u00e4\u00e4n siis katsomaan mit\u00e4 asioita min\u00e4 olisin halunnut tiet\u00e4\u00e4 etuk\u00e4teen! <\/p>\n\n\n\n
1. Sano heipat tyhj\u00e4n paperin kammolle \u2013 \u00e4l\u00e4 yrit\u00e4 tehd\u00e4 valmista heti <\/p>\n\n\n\n
Mik\u00e4\u00e4n ei ole painostavampaa kuin tyhj\u00e4 tiedosto, johon pit\u00e4isi alkaa tuottamaan hyv\u00e4\u00e4 tieteellist\u00e4 teksti\u00e4. Tee siis mahdollisimman nopeasti alustava sis\u00e4llysluettelo, otsikot, v\u00e4liotsikot ja kirjoita alustavaa teksti\u00e4 niihin osioihin, joihin pystyt. Jo pelkk\u00e4 aloituslause auttaa p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n liikkeelle.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
2. Aihe rajautuu viel\u00e4 tekemisen aikana. <\/p>\n\n\n\n
Kandissa on alustava aihe, jota pit\u00e4\u00e4 yleens\u00e4 viel\u00e4 rajata lis\u00e4\u00e4. Aihetta voi rajata oman mielenkiinnon mukaan, mutta ensisijaisesti alustavan tiedonhaun perusteella: ensin siis tehd\u00e4\u00e4n alustava tiedonhaku, jotta tiedet\u00e4\u00e4n, mit\u00e4 aiheesta on t\u00e4h\u00e4n menness\u00e4 tutkittu ja kuinka paljon, ja sitten mietit\u00e4\u00e4n mihin keskityt\u00e4\u00e4n. Aiheen rajaus voi tarkentua my\u00f6s muissa tiedonhaun vaiheissa, kun n\u00e4hd\u00e4\u00e4n, kuinka tarkalla hakulauseella saadaan sopiva m\u00e4\u00e4r\u00e4 tutkimustuloksia. Ei siis kannata lukkiutua valittuun n\u00e4k\u00f6kulmaan. Esimerkiksi omaa kandiaihettani (fermentoitujen tuotteiden suolistomikrobiv\u00e4litteiset terveysvaikutukset) olisi voinut l\u00e4hte\u00e4 rajaamaan muun muassa tuoteryhm\u00e4n, hapattavan mikrobin tai terveysvaikutusten perusteella. <\/p>\n\n\n\n
3. Tutkimusten l\u00f6yt\u00e4minen voi olla vaikeampaa kuin ajattelee <\/p>\n\n\n\n
Systemaattisessa tiedonhaussa on tarkoitus l\u00f6yt\u00e4\u00e4 kaikki aiheeseen sopivat tutkimukset, joten haussa pit\u00e4\u00e4 ottaa huomioon muun muassa eri sanamuotoja ja synonyymeja, joita en ainakaan itse ollut tullut ajatelleeksi ennen yliopiston ensimm\u00e4isi\u00e4 tiedonhakua vaativia teht\u00e4vi\u00e4. T\u00e4t\u00e4 varten ainakin It\u00e4-Suomen yliopistossa on pakollisena opintojaksona tiedonhaun peruskurssi, joka on hyv\u00e4 k\u00e4yd\u00e4 viimeist\u00e4\u00e4n kanditutkielman tekemist\u00e4 aloiteltaessa. Kirjaston ty\u00f6ntekij\u00e4lt\u00e4, tiedonhaun opettajalta tai omalta kandiohjaajalta voi pyyt\u00e4\u00e4 apua hakulauseiden muodostamisessa. <\/p>\n\n\n\n
4. On ihan ok, jos tutkimusartikkelien lukeminen on varsinkin alkuun hidasta <\/p>\n\n\n\n
Kandia tehdess\u00e4 luetaan paljon julkaisuja, yleens\u00e4 englanniksi. \u00c4l\u00e4 turhaan kiirehdi tai h\u00e4t\u00e4ile, vaikka lukeminen tuntuu alkuun hitaalta: artikkelien lukeminen kyll\u00e4 nopeutuu ja niit\u00e4 lukemalla oppii nopeasti etsim\u00e4\u00e4n tekstist\u00e4 oleelliset asiat. T\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 ja tehokkaampaa on lukea artikkelit heti huolella, jotta niihin ei tarvitse palata montaa kertaa turhaan. <\/p>\n\n\n\n
5. Kirjoittaminen kannattaa mahdollisesti aloittaa tuloksista <\/p>\n\n\n\n
Kirjallisuuskatsaus koostuu yleens\u00e4 tulosten lis\u00e4ksi tutkielman aiheeseen liittyv\u00e4st\u00e4 taustatiedosta, keskeisist\u00e4 k\u00e4sitteist\u00e4 ja tiedon aukon perustelusta. Yleinen tapa tuntuu olevan, ett\u00e4 kirjoittaminen aloitetaan taustasta, mutta oman kokemukseni mukaan kannattaa harkita my\u00f6s tuloksista aloittamista. T\u00e4ll\u00f6in tiet\u00e4\u00e4, millaisia asioita taustatiedoissa on hyv\u00e4 k\u00e4yd\u00e4 l\u00e4pi, ja kandista tulee yhten\u00e4inen kokonaisuus. T\u00e4m\u00e4 on kuitenkin ihmiskohtaista, ja jos tuntuu, ett\u00e4 taustasta on helpompi aloittaa ja p\u00e4\u00e4set kirjoittamisessa k\u00e4yntiin, se on aivan yht\u00e4 ok!\u00a0<\/p>\n\n\n\n
6. Ohjaajalta saa ja pit\u00e4\u00e4 kysy\u00e4 apua <\/p>\n\n\n\n
Kanditutkielma voi olla ensimm\u00e4inen laajempi tieteellinen kirjoitusty\u00f6, ja siin\u00e4 on syyst\u00e4kin ohjaaja. \u00c4l\u00e4 j\u00e4\u00e4 murehtimaan hankalia asioita, vaan kysy ohjaajalta ja l\u00e4het\u00e4 my\u00f6s keskener\u00e4isi\u00e4 versioita kommentoitavaksi.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Kandity\u00f6n voi tehd\u00e4 hyvinkin itsen\u00e4isesti ja itseohjautuvasti, mutta jos koet, ett\u00e4 sinun tekemisesi kannalta on parempi ett\u00e4 saat ulkopuolelta selkeit\u00e4 v\u00e4litavoitteita, niit\u00e4 voi ohjaajalta kyll\u00e4 pyyt\u00e4\u00e4. Jos tutkielmaprosessin aikatauluttaminen tuntuu vaikealta, ohjaajalta voi pyyt\u00e4\u00e4 apua my\u00f6s alustavan aikataulun tekemiseen, eli milloin tutkimukset pit\u00e4\u00e4 olla etsittyn\u00e4, milloin tausta kirjoitettuna ja miss\u00e4 vaiheissa kandi laitetaan ohjaajalle luettavaksi. N\u00e4it\u00e4 isompia tavoitteita kannattaa toki p\u00e4tki\u00e4 itselleen viel\u00e4 ty\u00f6n edetess\u00e4 pienemmiksi v\u00e4litavoitteiksi viikko- tai p\u00e4iv\u00e4tasolla. <\/p>\n\n\n\n
7. My\u00f6s suvantovaiheet kuuluvat prosessiin<\/p>\n\n\n\n
Kandin kirjoittaminen vastaa useamman viikon t\u00e4ysip\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 ty\u00f6t\u00e4, joten on normaalia, ettei ty\u00f6st\u00e4minen suju kaiken aikaa samalla tavalla: n\u00e4ihin on my\u00f6s hyv\u00e4 valmistautua, jotta ei lamaannu, jos ty\u00f6 takkuilee (nimimerkill\u00e4 kokemusta on). Aikataulussa kannattaa siis olla sopivasti joustovaraa, ja suunnitelmaa on hyv\u00e4 olla valmis muuttamaan tarvittaessa: jos esimerkiksi tutkimusten taulukoiminen tuntuu j\u00e4m\u00e4ht\u00e4v\u00e4n, siirry kirjoittamaan hetkeksi jotain muuta osiota. <\/p>\n\n\n\n
8. Etsi itsellesi oikea tapa ty\u00f6skennell\u00e4 itsen\u00e4isesti <\/p>\n\n\n\n
T\u00e4m\u00e4 p\u00e4tee yliopistossa muutenkin, mutta voi korostua alasta riippuen kanditutkielmaa teht\u00e4ess\u00e4: kursseilla aikataulutetut luennot, teht\u00e4v\u00e4t ja palautusp\u00e4iv\u00e4t rytmitt\u00e4v\u00e4t opiskelua ja pakottavat pysym\u00e4\u00e4n tahdissa mukana, mutta kandissa pit\u00e4\u00e4 pysty\u00e4 itsen\u00e4isesti aikatauluttamaan isoa kirjoitusty\u00f6t\u00e4 ja asettamaan v\u00e4litavoitteita. Kandi pit\u00e4\u00e4 my\u00f6s osata rytmitt\u00e4\u00e4 muihin p\u00e4\u00e4ll\u00e4 oleviin opintojaksoihin niin, ett\u00e4 kandin tekeminen ei j\u00e4isi muiden kurssien teht\u00e4vien jalkoihin tai toisinp\u00e4in. Olennaista onkin l\u00f6yt\u00e4\u00e4 itselle tehokkaat ja toimivat tavat ja opiskeluymp\u00e4rist\u00f6t. <\/p>\n\n\n\n
9. Jos mahdollista, kandi voi olla hyv\u00e4 tehd\u00e4 kertaryk\u00e4isyn\u00e4 ilman ett\u00e4 p\u00e4\u00e4ll\u00e4 on muita kursseja <\/p>\n\n\n\n
T\u00e4m\u00e4 on toki ihmiskohtaista eik\u00e4 kaikissa koulutusohjelmissa mahdollista, mutta omalla kohdallani tiesin, ett\u00e4 minulle olisi ollut vaikeaa aikatauluttaa muita opintoja kandin, t\u00f6iden ja ainej\u00e4rjest\u00f6toiminnan kanssa yhteen. Omissa opinnoissani oli sellainen hetki, ett\u00e4 pystyin halutessani keskittym\u00e4\u00e4n vain kandiin, joten en tehnyt muita kursseja kandin kanssa samaan aikaan. Toisaalta vaihtelu voi my\u00f6s auttaa ja tuoda rytmi\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4n, joten t\u00e4m\u00e4kin riippuu alasta ja ihmisest\u00e4.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
10. Kes\u00e4kandi voi olla hyv\u00e4 vaihtoehto \u2013 ainakin jos ei ole t\u00f6iss\u00e4 samaan aikaan <\/p>\n\n\n\n
Monilla aloilla on mahdollista kirjoittaa kandi kes\u00e4n aikana, ja t\u00e4m\u00e4 on tyypillist\u00e4 ravitsemustieteell\u00e4 erityisesti vaihtoon l\u00e4htevien keskuudessa. Edelliseen viitaten kes\u00e4ll\u00e4 kandin tekemisess\u00e4 on se hyv\u00e4 puoli, ett\u00e4 pystyy keskittym\u00e4\u00e4n vain kandin tekemiseen, mutta t\u00e4ll\u00f6in kannattaa harkita kuinka paljon tekee t\u00f6it\u00e4 kes\u00e4ll\u00e4. Kes\u00e4kandin tehneet kaverit ovat olleet sit\u00e4 mielt\u00e4, ett\u00e4 kandin ja t\u00f6iden yhdist\u00e4minen oli melko raskasta, ja toisaalta kes\u00e4ll\u00e4 olisi hyv\u00e4 pysty\u00e4 my\u00f6s rentoutumaan.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
Mit\u00e4 ajatuksia n\u00e4m\u00e4 her\u00e4ttiv\u00e4t? Mit\u00e4 itse odotat kandin kirjoittamiselta tai yll\u00e4ttik\u00f6 jokin asia sinut kandin kirjoittamisessa? Jaa omat oivallukset ja parhaat vinkit kommenteissa!\u00a0<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Ensi kertaan!
Terkuin Sara, ravitsemustieteen 3. vuoden opiskelija<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Heippa! T\u00e4n\u00e4\u00e4n aiheena on kandidaatin tutkielma ja asiat, jotka min\u00e4 olisin halunnut tiet\u00e4\u00e4 kanditutkielman tekemisest\u00e4 etuk\u00e4teen ja joiden kuuleminen olisi todenn\u00e4k\u00f6isesti helpottanut kandiprosessia. Kandidaatin tutkielma on useimpien yliopistotutkintojen kandivaiheeseen kuuluva opinn\u00e4ytety\u00f6, ja se on usein laajin siihen menness\u00e4 tehty kirjoitusty\u00f6. Kandik\u00e4yt\u00e4nn\u00f6t vaihtelevat aloittain, ja oma n\u00e4k\u00f6kulmani perustuu ravitsemustieteen kandin tekemiseen. Ravitsemustieteell\u00e4 kandidaatin tutkielmat ovat l\u00e4hes […]<\/p>\n","protected":false},"author":626,"featured_media":6505,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[90,91,31,7,5,49],"class_list":["post-6496","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-kandi","tag-kandidaatintutkielma","tag-opiskelu","tag-uef","tag-uef-lahettilas","tag-yliopisto"],"acf":[],"yoast_head":"\n