{"id":1936,"date":"2023-05-31T13:26:06","date_gmt":"2023-05-31T10:26:06","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936"},"modified":"2023-06-01T13:30:13","modified_gmt":"2023-06-01T10:30:13","slug":"aivoterveellinen-varhaiskasvatusymparisto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936","title":{"rendered":"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Harva asia on yht\u00e4 kiinte\u00e4sti sidoksissa hyvinvointiimme kuin aivoterveys, eik\u00e4 sit\u00e4 varsinaisesti pystyk\u00e4\u00e4n erottamaan muusta terveydest\u00e4. Aivoterveys kattaa hermostollisen kehityksen, aivojen muovautumiskyvyn, aivotoiminnan ja palautumisen n\u00e4k\u00f6kulmat l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n. Aivot ovat t\u00e4rkein p\u00e4\u00e4omamme, ilman niit\u00e4 ei olisi mielt\u00e4, ajattelua eik\u00e4 ihmisyytt\u00e4.\u00a0 Aivoterveyden edist\u00e4minen lis\u00e4\u00e4 yksil\u00f6n mahdollisuuksia vahvistaa kognitiivisesti, emotionaalisesti ja toiminnallisesti omaa el\u00e4m\u00e4nhallintaansa, ja samalla yleisemminkin terveytt\u00e4 ja hyvinvointia. \u00a0Siksi jokaisella olisi oltava ymp\u00e4rill\u00e4\u00e4n inhimillisesti kest\u00e4v\u00e4 ja aivoterveytta\u0308 tukeva toimintaymp\u00e4rist\u00f6, jossa aivoista on mahdollista pit\u00e4\u00e4 huolta kaikkein arkisimmissakin tilanteissa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Aivot ovat mielentoimintojen tyyssija ja hermoston ohjauskeskus, josta s\u00e4\u00e4dell\u00e4\u00e4n laajalti koko kehon toimintaa. Aivot vastaavat k\u00e4ytt\u00e4ytymisest\u00e4, tunteista ja tiedonk\u00e4sittelyst\u00e4 sek\u00e4 niiden s\u00e4\u00e4telyst\u00e4. N\u00e4it\u00e4 s\u00e4\u00e4telytoimintoja kutsutaan toiminnanohjaukseksi. Aivoilla on keskeinen vaikutus my\u00f6s kehon aineenvaihduntaan, hormonaalisiin muutoksiin ja vastustuskykyyn liittyviin toimintoihin. Aivoterveys m\u00e4\u00e4ritt\u00e4\u00e4 keskeisesti terveytt\u00e4 yleisesti, sill\u00e4 aivot vastaavat sek\u00e4 teoistamme ett\u00e4 kokemuksistamme. Siksi yleisen terveyden, oppimisen ja el\u00e4m\u00e4nlaadun tavoittelussa aivoterveyden edist\u00e4minen on keski\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Evoluutiossa, yksil\u00f6nkehityksess\u00e4 ja aivojen toimintahierarkiassa korkeimmalla huipulla olevat toiminnanohjaustoiminnat heijastavat monella tavalla aivoterveytt\u00e4. \u00a0Ne kehittyv\u00e4t hitaasti: lapsilla ja nuorilla aivot k\u00e4yv\u00e4t l\u00e4pi valtavan kehitys- ja muovautumisprosessin, toiminnanohjaustoiminnot kypsyv\u00e4t viimeisen\u00e4 ja ovat t\u00e4ysin kehittyneet vasta noin 20-vuotiaana. Toiminnanohjaustoiminnot vastaavat aivojen muiden tiedonk\u00e4sittelytoimintojen, tunteiden ja k\u00e4ytt\u00e4ytymisen s\u00e4\u00e4telyst\u00e4. Toiminnanohjaustoimintoja tarvitaan erityisesti uusissa, yll\u00e4tt\u00e4viss\u00e4 ja haastavissa tilanteissa. Hyvi\u00e4 toiminnanohjaustoimintoja tarvitaan my\u00f6s joustavassa sosiaalisessa kanssak\u00e4ymisess\u00e4 ja silloin, kun tulevaisuuden tavoitteet edellytt\u00e4v\u00e4t v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 mielihyv\u00e4\u00e4 tuottavan toiminnan hillitsemist\u00e4. Terveen mielialan yll\u00e4pito ja tunteiden s\u00e4\u00e4teleminen nojaavat vahvasti toiminnanohjaustoimintoihin.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Lapsuudessa ja nuoruudessa luodaan kest\u00e4v\u00e4 pohja elinik\u00e4iselle aivoterveydelle, oppimiselle ja hyvinvoinnille. \u00a0Aivojen kypsymiselle olisikin turvattava kasvurauha. Samalla olisi tuettava aivojen ja yksil\u00f6n eri ik\u00e4kausiin liittyvi\u00e4 kehitysteht\u00e4vi\u00e4.\u00a0 Tulevaisuuden ja kest\u00e4v\u00e4n hyvinvoinnin n\u00e4k\u00f6kulmasta onkin v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4, ett\u00e4 lapset ja nuoret saavat kasvaa aivoterveellisess\u00e4 ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4.<\/p>\n<div id=\"attachment_1939\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1939\" class=\"wp-image-1939 size-medium\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-100x100.jpg 100w, https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><p id=\"caption-attachment-1939\" class=\"wp-caption-text\">kuvituskuva 1: Pixabay<\/p><\/div>\n<p style=\"text-align: justify\">Aivoterveellisen ymp\u00e4rist\u00f6n luominen edellytt\u00e4\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4 aivojen kehityksest\u00e4, toiminnasta ja suojaamisen t\u00e4rkeydest\u00e4. Liikkuminen, terveellinen ravitsemus ja riitt\u00e4v\u00e4 uni ovat aivoterveyden arkisia peruspilareita. Ne eiv\u00e4t yksist\u00e4\u00e4n riit\u00e4: joukkoon kuulumisen ja merkityksellisyyden kokeminen ovat v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mi\u00e4. V\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 on my\u00f6s aivojen suojaaminen ylikuormitukselta. Ylikuormitus jarruttaa toiminnanohjauksen kehityst\u00e4 ja heikent\u00e4\u00e4 aivoterveytt\u00e4 monella eri tavalla.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Lapset tarvitsevat aikuisia, jotka ymm\u00e4rt\u00e4v\u00e4t mit\u00e4 tarkoittaa aivoterveellinen ymp\u00e4rist\u00f6, ja jotka kokevat vastuuta sen rakentamisesta. Aivoterveellinen ymp\u00e4rist\u00f6 ottaa huomioon aivojen tiedonk\u00e4sittelyn rajallisuuden ja tunnes\u00e4\u00e4telyn biologiset edellytykset. Varhaiskasvatuksen ja koulun toimintaymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4 aivoergonomian huomioimisessa on paljon parantamisen varaa. Aivoterveytt\u00e4 vaarantavat muun muassa ennakoimattomuus, struktuurin puute, digitaaliseen oppimiseen turvautuminen ja aikuisten ohjauksen v\u00e4h\u00e4isyys.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Aivoergonomialla viitataan ymp\u00e4rist\u00f6n affektiivisten, kognitiivisten ja informaation m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n liittyvien tekij\u00f6iden tasapainoon. Varhaiskasvatuksessa turvallinen ilmapiiri on l\u00e4ht\u00f6kohta, joka edellytt\u00e4\u00e4 aikuisten sensitiivisyytt\u00e4, johdonmukaisuutta ja struktuuria. Affektiivisesti ergonomisissa ymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4 lapset kokevat kuuluvansa joukkoon, he tiet\u00e4v\u00e4t mit\u00e4 odottaa seuraavaksi ja he voivat luottaa siihen, ett\u00e4 aikuisella ovat langat k\u00e4siss\u00e4\u00e4n. Informaatioergonomian huomioivassa ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 lapsia suojataan liialta \u00e4rsykkeiden m\u00e4\u00e4r\u00e4lt\u00e4 ja heid\u00e4n annetaan rauhassa syventy\u00e4 sopivaan m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n \u00e4rsykkeit\u00e4 kerrallaan. Kognitiivisesti ergonomisessa ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 otetaan huomioon, ett\u00e4 lasten aivot eiv\u00e4t kykene k\u00e4sittelem\u00e4\u00e4n liian isoja asioita.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Aivoja olisi suojeltava nykyist\u00e4 enemm\u00e4n \u2013 se vaatii aivotietoisuuden lis\u00e4\u00e4mist\u00e4 ja toiminnan muuttamista sen perusteella. T\u00e4m\u00e4 on erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 varhaiskasvatuksen ymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4, koska silloin luodaan perusta koko el\u00e4m\u00e4n kest\u00e4v\u00e4lle terveydelle, hyvinvoinnille ja oppimiselle. Aivoterveyteen ja siihen vaikuttamiseen liittyv\u00e4n tiet\u00e4myksen huomiotta j\u00e4tt\u00e4minen on lasten oikeuksien laiminly\u00f6nti\u00e4. Lasten, tulvaisuuden ja koko yhteiskunnan etu on varmistaa, ett\u00e4 p\u00e4iv\u00e4kodeissa ty\u00f6skentelee riitt\u00e4v\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4 korkeasti koulutettuja opettajia, jotka osaavat soveltaa aivotietoutta ymp\u00e4rist\u00f6j\u00e4 ja pedagogiikkaa suunnitellessa.<\/p>\n<div id=\"attachment_1951\" style=\"width: 535px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-1951\" class=\"wp-image-1951 size-large\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/brain-g7393ba7f4_1280-1024x512.png\" alt=\"aivot ja syd\u00e4n\" width=\"525\" height=\"263\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/brain-g7393ba7f4_1280-1024x512.png 1024w, https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/brain-g7393ba7f4_1280-300x150.png 300w, https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/brain-g7393ba7f4_1280-768x384.png 768w, https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/brain-g7393ba7f4_1280.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 525px) 100vw, 525px\" \/><p id=\"caption-attachment-1951\" class=\"wp-caption-text\">Kuvituskuva 2: Pixabay<\/p><\/div>\n<p>Kirjoittaja:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-thumbnail wp-image-83 alignleft\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2019\/05\/ninas-1-e1559134336602-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Ninan Sajaniemi<\/p>\n<p>varhaiskasvatuksen professori,<\/p>\n<p>kehitysneuropsykologian dosentti, neuropsykologian erikoispsykologi<\/p>\n<p>It\u00e4-Suomen yliopisto<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Harva asia on yht\u00e4 kiinte\u00e4sti sidoksissa hyvinvointiimme kuin aivoterveys, eik\u00e4 sit\u00e4 varsinaisesti pystyk\u00e4\u00e4n erottamaan muusta terveydest\u00e4. Aivoterveys kattaa hermostollisen kehityksen, aivojen muovautumiskyvyn, aivotoiminnan ja palautumisen n\u00e4k\u00f6kulmat l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n. Aivot ovat t\u00e4rkein p\u00e4\u00e4omamme, ilman niit\u00e4 ei olisi mielt\u00e4, ajattelua eik\u00e4 ihmisyytt\u00e4.\u00a0 Aivoterveyden edist\u00e4minen lis\u00e4\u00e4 yksil\u00f6n mahdollisuuksia vahvistaa kognitiivisesti, emotionaalisesti ja toiminnallisesti omaa el\u00e4m\u00e4nhallintaansa, ja samalla yleisemminkin [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":585,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1936","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6 - Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6 - Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Harva asia on yht\u00e4 kiinte\u00e4sti sidoksissa hyvinvointiimme kuin aivoterveys, eik\u00e4 sit\u00e4 varsinaisesti pystyk\u00e4\u00e4n erottamaan muusta terveydest\u00e4. Aivoterveys kattaa hermostollisen kehityksen, aivojen muovautumiskyvyn, aivotoiminnan ja palautumisen n\u00e4k\u00f6kulmat l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n. Aivot ovat t\u00e4rkein p\u00e4\u00e4omamme, ilman niit\u00e4 ei olisi mielt\u00e4, ajattelua eik\u00e4 ihmisyytt\u00e4.\u00a0 Aivoterveyden edist\u00e4minen lis\u00e4\u00e4 yksil\u00f6n mahdollisuuksia vahvistaa kognitiivisesti, emotionaalisesti ja toiminnallisesti omaa el\u00e4m\u00e4nhallintaansa, ja samalla yleisemminkin [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-05-31T10:26:06+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-01T10:30:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"minnlait\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"minnlait\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936\"},\"author\":{\"name\":\"minnlait\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/393b3fef6d2c94c44842e2431daad829\"},\"headline\":\"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6\",\"datePublished\":\"2023-05-31T10:26:06+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-01T10:30:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936\"},\"wordCount\":682,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/93\\\/2023\\\/06\\\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936\",\"name\":\"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6 - Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/93\\\/2023\\\/06\\\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg\",\"datePublished\":\"2023-05-31T10:26:06+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-01T10:30:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/393b3fef6d2c94c44842e2431daad829\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/93\\\/2023\\\/06\\\/traffic-signs-gbc63009db_640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/93\\\/2023\\\/06\\\/traffic-signs-gbc63009db_640.jpg\",\"width\":640,\"height\":640,\"caption\":\"kuva: Pixabay\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?p=1936#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/\",\"name\":\"Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/393b3fef6d2c94c44842e2431daad829\",\"name\":\"minnlait\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\\\/?author=585\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6 - Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6 - Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa","og_description":"Harva asia on yht\u00e4 kiinte\u00e4sti sidoksissa hyvinvointiimme kuin aivoterveys, eik\u00e4 sit\u00e4 varsinaisesti pystyk\u00e4\u00e4n erottamaan muusta terveydest\u00e4. Aivoterveys kattaa hermostollisen kehityksen, aivojen muovautumiskyvyn, aivotoiminnan ja palautumisen n\u00e4k\u00f6kulmat l\u00e4pi el\u00e4m\u00e4n. Aivot ovat t\u00e4rkein p\u00e4\u00e4omamme, ilman niit\u00e4 ei olisi mielt\u00e4, ajattelua eik\u00e4 ihmisyytt\u00e4.\u00a0 Aivoterveyden edist\u00e4minen lis\u00e4\u00e4 yksil\u00f6n mahdollisuuksia vahvistaa kognitiivisesti, emotionaalisesti ja toiminnallisesti omaa el\u00e4m\u00e4nhallintaansa, ja samalla yleisemminkin [&hellip;]","og_url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936","og_site_name":"Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa","article_published_time":"2023-05-31T10:26:06+00:00","article_modified_time":"2023-06-01T10:30:13+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"minnlait","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"minnlait","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936"},"author":{"name":"minnlait","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/#\/schema\/person\/393b3fef6d2c94c44842e2431daad829"},"headline":"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6","datePublished":"2023-05-31T10:26:06+00:00","dateModified":"2023-06-01T10:30:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936"},"wordCount":682,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936","name":"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6 - Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640-300x300.jpg","datePublished":"2023-05-31T10:26:06+00:00","dateModified":"2023-06-01T10:30:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/#\/schema\/person\/393b3fef6d2c94c44842e2431daad829"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#primaryimage","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/wp-content\/uploads\/sites\/93\/2023\/06\/traffic-signs-gbc63009db_640.jpg","width":640,"height":640,"caption":"kuva: Pixabay"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?p=1936#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aivoterveellinen varhaiskasvatusymp\u00e4rist\u00f6"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/#website","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/","name":"Parasta aikaa varhaiskasvatuksessa","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/#\/schema\/person\/393b3fef6d2c94c44842e2431daad829","name":"minnlait","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/?author=585"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1936","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/585"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1936"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1936\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1960,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1936\/revisions\/1960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1936"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1936"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/parasta-aikaa-varhaiskasvatuksessa\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1936"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}