{"id":4358,"date":"2023-11-17T08:58:40","date_gmt":"2023-11-17T08:58:40","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/?p=4358"},"modified":"2025-07-10T07:47:35","modified_gmt":"2025-07-10T05:47:35","slug":"kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/","title":{"rendered":"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p>Minne suunnistaisin? Mik\u00e4 kiehtoisi minua? Miss\u00e4 voisin loistaa? Mit\u00e4 voisin opiskella? Miss\u00e4 piilee minun intohimoni?&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Oman intohimon ja vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. <\/h4>\n\n\n\n<p>Se on kuin matka, joka k\u00e4\u00e4ntelee ja mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen. Ohjaajan rooli voi olla ratkaiseva t\u00e4ss\u00e4 seikkailussa, tarjoamalla arvokkaita kysymyksi\u00e4 ja tukea oman polun hahmottamiseen. Mutta mit\u00e4 itse asiassa tarkoittaa &#8221;kiinnostus&#8221;?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Olisiko se motivaatiota ja mielenkiintoa ruokkiva voima, joka vet\u00e4\u00e4 meit\u00e4 luokseen? <\/h4>\n\n\n\n<p>Muista vaikkapa George Malloryn vastaus, kun h\u00e4nelt\u00e4 kysyttiin, mik\u00e4 saa h\u00e4net kiipe\u00e4m\u00e4\u00e4n Mount Everestille: &#8221;Because it is there!&#8221; On huomattu, ett\u00e4 intohimo parantaa kognitiivista suorituskyky\u00e4, koska sen edess\u00e4 olemme valmiita tekem\u00e4\u00e4n ylim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 vaivaa. Se my\u00f6s ennustaa oppimisen onnistumista paremmin kuin pelk\u00e4t arvosanat. Judith Harackiewicz havaitsi, ett\u00e4 opiskelijoiden intohimo psykologian peruskurssia kohtaan ennusti paremmin heid\u00e4n my\u00f6hemp\u00e4\u00e4 oppimismenestyst\u00e4\u00e4n kuin peruskurssin arvosana.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Intoa ja uteliaisuutta ruokkii enemm\u00e4n oivallus oman oppimisen merkityksest\u00e4 kuin valmiiksi annetut ohjeet ja neuvot. Esimerkiksi, kun opiskelijoille kerrotaan, miksi matematiikka on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 el\u00e4m\u00e4n kannalta, se saattaa v\u00e4hent\u00e4\u00e4 uteliaisuutta. Mutta pyyd\u00e4 heit\u00e4 kirjoittamaan lyhyt essee siit\u00e4, miten matematiikka voisi muuttaa heid\u00e4n tulevaisuuttaan, ja he voi vahvistaa kiinnostusta aihetta kohtaan.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4368\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl-300x200.jpg 300w, https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl-768x512.jpg 768w, https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Intohimon lis\u00e4ksi vahvuudet voivat olla kompassimme. <\/h4>\n\n\n\n<p>Vahvuuksia tunnistamalla voimme asettaa tavoitteemme ja edet\u00e4 niit\u00e4 kohti. Yksi tunnetuimmista vahvuuksien listoista on VIA, Values in Action. Vahvuuksia voi tunnistaa erilaisten menetelmien avulla, kuten vahvuuskortit, vahvuuksiin keskittyv\u00e4t haastattelut ja vahvuustestit. VIA-vahvuudet eiv\u00e4t ole aivan yksiselitteisi\u00e4, joten niiden yhdist\u00e4minen valmennuskeskusteluun voi olla hy\u00f6dyllist\u00e4. N\u00e4in valmennettava voi helpommin hahmottaa, miss\u00e4 tilanteissa h\u00e4nen vahvuutensa loistavat ja miten niit\u00e4 voi hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 uusissa tilanteissa.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>OVELLA-koulutushankkeen rahoittamat osallistujat ovat kehitt\u00e4neet erilaisia ratkaisukeskeisi\u00e4 haastattelurunkoja nuorten kohtaamiseen. Tavoitteena on tutustua nuoreen paremmin, jotta ohjaaja voi auttaa nuorta l\u00f6yt\u00e4m\u00e4\u00e4n oman suuntansa. &nbsp;<br>&nbsp;<br><a href=\"https:\/\/studentuef.sharepoint.com\/:b:\/s\/www-documents\/Eeon9E801I9Bq5XtJFm19zoBeR6FETWBp6-b9wNMHloPwg?e=NBAh0L\">Lataa t\u00e4st\u00e4 opas<\/a>, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 seitsem\u00e4n erilaista haastattelurunkoa!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2021\/08\/Arttu.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2883\" style=\"width:239px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2021\/08\/Arttu.jpg 500w, https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2021\/08\/Arttu-300x300.jpg 300w, https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2021\/08\/Arttu-150x150.jpg 150w, https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2021\/08\/Arttu-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/uefconnect.uef.fi\/henkilo\/arttu.puhakka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Arttu Puhakka<\/a>\u00a0on ratkaisukeskeinen valmentaja,<br>It\u00e4-Suomen yliopiston Jatkuvan oppimisen keskuksesta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Minne suunnistaisin? Mik\u00e4 kiehtoisi minua? Miss\u00e4 voisin loistaa? Mit\u00e4 voisin opiskella? Miss\u00e4 piilee minun intohimoni?&nbsp;&nbsp; Oman intohimon ja vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. Se on kuin matka, joka k\u00e4\u00e4ntelee ja mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen. Ohjaajan rooli voi olla ratkaiseva t\u00e4ss\u00e4 seikkailussa, tarjoamalla arvokkaita kysymyksi\u00e4 ja tukea oman polun hahmottamiseen. Mutta mit\u00e4 itse [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":444,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[224,645,395,1112],"class_list":["post-4358","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-oppiminen","tag-jatkuva-oppiminen","tag-opiskelu","tag-oppiminen","tag-ovella-hanke"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0 - Jatkuva oppiminen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Oman vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. Se on kuin matka, joka mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0 - Jatkuva oppiminen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Oman vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. Se on kuin matka, joka mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jatkuva oppiminen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-17T08:58:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-10T05:47:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1333\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"UEF Jatkuvan oppimisen keskus\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"UEF Jatkuvan oppimisen keskus\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"UEF Jatkuvan oppimisen keskus\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25ad84de046b83c4647f8045eccaf0be\"},\"headline\":\"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0\",\"datePublished\":\"2023-11-17T08:58:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T05:47:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/\"},\"wordCount\":342,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/160\\\/2023\\\/11\\\/503418-happy-school-girl-1024x682.jpg\",\"keywords\":[\"jatkuva oppiminen\",\"opiskelu\",\"oppiminen\",\"OVELLA-hanke\"],\"articleSection\":[\"Oppiminen\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/\",\"name\":\"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0 - Jatkuva oppiminen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/160\\\/2023\\\/11\\\/503418-happy-school-girl-1024x682.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-17T08:58:40+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-10T05:47:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25ad84de046b83c4647f8045eccaf0be\"},\"description\":\"Oman vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. Se on kuin matka, joka mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/160\\\/2023\\\/11\\\/503418-happy-school-girl.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/160\\\/2023\\\/11\\\/503418-happy-school-girl.jpg\",\"width\":2000,\"height\":1333,\"caption\":\"A happy high school student with other students running in the school hallway.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2023\\\/11\\\/17\\\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/\",\"name\":\"Jatkuva oppiminen\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/25ad84de046b83c4647f8045eccaf0be\",\"name\":\"UEF Jatkuvan oppimisen keskus\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bcd0fe9d0fbd01d5af8e5ab842b6bc00e924534b23fa841a43aa5cba17d2cd2b?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bcd0fe9d0fbd01d5af8e5ab842b6bc00e924534b23fa841a43aa5cba17d2cd2b?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bcd0fe9d0fbd01d5af8e5ab842b6bc00e924534b23fa841a43aa5cba17d2cd2b?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"UEF Jatkuvan oppimisen keskus\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/author\\\/jokki\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0 - Jatkuva oppiminen","description":"Oman vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. Se on kuin matka, joka mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0 - Jatkuva oppiminen","og_description":"Oman vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. Se on kuin matka, joka mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen.","og_url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/","og_site_name":"Jatkuva oppiminen","article_published_time":"2023-11-17T08:58:40+00:00","article_modified_time":"2025-07-10T05:47:35+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":1333,"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"UEF Jatkuvan oppimisen keskus","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"UEF Jatkuvan oppimisen keskus","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/"},"author":{"name":"UEF Jatkuvan oppimisen keskus","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/25ad84de046b83c4647f8045eccaf0be"},"headline":"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0","datePublished":"2023-11-17T08:58:40+00:00","dateModified":"2025-07-10T05:47:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/"},"wordCount":342,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl-1024x682.jpg","keywords":["jatkuva oppiminen","opiskelu","oppiminen","OVELLA-hanke"],"articleSection":["Oppiminen"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/","name":"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0 - Jatkuva oppiminen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl-1024x682.jpg","datePublished":"2023-11-17T08:58:40+00:00","dateModified":"2025-07-10T05:47:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/25ad84de046b83c4647f8045eccaf0be"},"description":"Oman vahvuuksien l\u00f6yt\u00e4minen ei ole aina suoraviivaista. Se on kuin matka, joka mutkittelee ennen kuin osat loksahtavat kohdalleen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#primaryimage","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl.jpg","contentUrl":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2023\/11\/503418-happy-school-girl.jpg","width":2000,"height":1333,"caption":"A happy high school student with other students running in the school hallway."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2023\/11\/17\/kun-mahdollisuudet-ovat-aarettomat-niin-iskeeko-ahdistus\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kun mahdollisuudet ovat \u00e4\u00e4rett\u00f6m\u00e4t, niin iskeek\u00f6 ahdistus?\u00a0\u00a0"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/","name":"Jatkuva oppiminen","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/25ad84de046b83c4647f8045eccaf0be","name":"UEF Jatkuvan oppimisen keskus","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcd0fe9d0fbd01d5af8e5ab842b6bc00e924534b23fa841a43aa5cba17d2cd2b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcd0fe9d0fbd01d5af8e5ab842b6bc00e924534b23fa841a43aa5cba17d2cd2b?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bcd0fe9d0fbd01d5af8e5ab842b6bc00e924534b23fa841a43aa5cba17d2cd2b?s=96&d=mm&r=g","caption":"UEF Jatkuvan oppimisen keskus"},"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/author\/jokki\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/444"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4358"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5867,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4358\/revisions\/5867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}