{"id":2365,"date":"2019-06-20T09:12:22","date_gmt":"2019-06-20T09:12:22","guid":{"rendered":"https:\/\/weaducate.wordpress.com\/?p=2365"},"modified":"2025-07-09T09:15:29","modified_gmt":"2025-07-09T07:15:29","slug":"lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/","title":{"rendered":"Lomalle ja lomalla ja lomilta"},"content":{"rendered":"\n

Osa ty\u00f6porukasta ei malta istua edes aloillaan. Hermostuneesti he k\u00e4velev\u00e4t ymp\u00e4ri toimistoa ja kertovat kes\u00e4suunnitelmistaan. N\u00e4pp\u00e4imist\u00f6n \u00e4\u00e4ress\u00e4 he viihtyv\u00e4t vain hetken kerrallaan. Toiset kollegat taas hakkaavat n\u00e4pp\u00e4imist\u00f6\u00e4 kiihtyv\u00e4ll\u00e4 temmolla, jotta saisivat viimeisetkin hommat tehty\u00e4 ennen loman alkua. Osa katselee kelloa odottaen, osa lis\u00e4\u00e4 aikaa toivoen.<\/p>\n\n\n\n

Mik\u00e4 olisi onnistunut (palautumista tukeva) tapa l\u00e4hte\u00e4 lomalle, viett\u00e4\u00e4 loma ja palata lomalta? Heh, t\u00e4m\u00e4 aihe taitaa olla blogien kestosuosikki t\u00e4h\u00e4n aikaan vuodesta.<\/p>\n\n\n\n

Jos olemme samaa mielt\u00e4 Terasa Amabilen kanssa, niin me ihmiset pid\u00e4mme aikaasaamisesta (Progress Principle). Alun perin Amabile tutki motivaatiota, mutta voisimme soveltaa t\u00e4t\u00e4 ajatusta loman aloittamiseen. Ota kyn\u00e4 ja paperia. Tee lista asioista, jotka olet saanut aikaan kev\u00e4\u00e4n aikana. Tee oma lista. Miun voisi n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 seuraavanlaiselta.<\/p>\n\n\n\n

Tammikuun alusta t\u00e4h\u00e4n lomaan asti olen pit\u00e4nyt 52 koulutus- ja valmennustilaisuutta. Kes\u00e4n alussa laskeskelin, ett\u00e4 12 000 osallistujan rajapyykki ylittyi. Olen tarkistanut ja kommentoinut yli 300 oppimisteht\u00e4v\u00e4\u00e4. Kirjoittanut muutaman blogin ja laittanut Twitter-linnun taas laulamaan. Kollegoiden kanssa olemme ideoineet ja saaneet uusia koulutuksia tarjolle asiakkaille.  Ja ainakin yksi niist\u00e4 on t\u00e4ysin uusi. V\u00e4it\u00f6skirjan tutkimussuunnitelma valmistui ja sain haettua oikeutta jatko-opintoihin. <\/em><\/p>\n\n\n\n

V\u00e4lill\u00e4 on aika h\u00e4mment\u00e4v\u00e4\u00e4, ett\u00e4 porukka ei edes muista mit\u00e4 teki edellisen\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4. T\u00e4ll\u00f6in ei mieless\u00e4 py\u00f6ri aikaansaaminen, vaan enemm\u00e4nkin tekem\u00e4tt\u00f6m\u00e4t ty\u00f6t. T\u00e4m\u00e4n takia on mielelle hyv\u00e4ksi pys\u00e4hty\u00e4 ja oikeasti listata tehtyj\u00e4 asioita. Ep\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4inen m\u00f6ss\u00f6 muuttuu konkreettiseksi, kun sen laittaa paperille. Kokeile!<\/p>\n\n\n\n

Mit\u00e4s loman aikana? Tutkimusn\u00e4ytt\u00f6 kertoo, ett\u00e4 palautumisen ehtona ovat mm. psykologinen irtautuminen t\u00f6ist\u00e4, rentoutuminen ja kokemus asianhallinnasta. Keskeist\u00e4 siis on, ett\u00e4 ajatukset ovat jossain muualla kuin t\u00f6iss\u00e4. T\u00e4m\u00e4 onnistuu parhaiten, ett\u00e4 tekee keskittymist\u00e4 vaatimiva asioita. T\u00e4h\u00e4n kannattaa liitt\u00e4\u00e4 uuden oppiminen ja my\u00f6nteiset tunteet. Toisin sanoen, tee lomalla asioita vapaasta tahdostasi, tekemisest\u00e4 nauttien ja uusia asioita oppien ja tekemiseen keskittyen. Toki rannalla l\u00f6h\u00f6\u00e4minen on rentouttavaa, mutta tutkimusn\u00e4yt\u00f6n mukaan palauttava asian on tekemist\u00e4 (fyysinen aktiivisuus). Kannattaako ty\u00f6k\u00e4nnykk\u00e4\u00e4n vilkuilla lomalla? Tutkimustulokset kertovat, ett\u00e4 vapaa-ajan ja ty\u00f6n erottavat henkil\u00f6t palautuvat parhaiten.<\/p>\n\n\n\n

Tekeek\u00f6 j\u00e4rke\u00e4 ajatella loman loppumista ennen kuin loma on edes alkanut? Voisiko ty\u00f6n jatkumisesta tehd\u00e4 kiinnostavan? Ehdottaisin, ett\u00e4 palautat ne kiinnostavat asiat, joita p\u00e4\u00e4set<\/em><\/strong> loman j\u00e4lkeen jatkamaan ja aloittamaan. Mitk\u00e4 ovat ne ty\u00f6asiat, jotka vet\u00e4v\u00e4t<\/strong><\/em> puoleesi? Tee j\u00e4lleen lista (samalla voit laatia alustavan to-do listan, koska n\u00e4m\u00e4 ovat niit\u00e4 innoittavia asioita t\u00f6iss\u00e4). Minulla t\u00e4m\u00e4 voisi tarkoittaa seuraavaa.<\/p>\n\n\n\n

Aducatemissionaires vlogin aloittaminen Paulin kanssa, Future Leadership 2020 jatkaminen, eVUTU verkkokurssin sis\u00e4ll\u00f6n tuottaminen ja tallentaminen, tilauskoulutuksien sis\u00e4lt\u00f6jen rakentaminen sek\u00e4 ne kaikki kollegat ja koulutukseen osallistujat, joiden kanssa p\u00e4\u00e4sen taas tekem\u00e4\u00e4n t\u00f6it\u00e4.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Onnistun, koska asiakkaani ovat niin loistavia – Steve de Shazer<\/p>\n\n\n\n

Hyv\u00e4\u00e4 kes\u00e4\u00e4!
Arttu<\/p>\n\n\n\n

Kuva: Hansenit, https:\/\/www.flickr.com\/photos\/hansenit\/9121053776<\/p>\n\n\n\n

The<\/a> Role<\/a> of <\/a>Work<\/a>\u2013<\/a>Nonwork<\/a> Boundary<\/a> Management in <\/a>Work<\/a> Stress<\/a> Recovery<\/a> Kinnunen, Ulla ; Rantanen, Johanna ; De Bloom, Jessica ; Mauno, Saija ; Feldt, Taru ; Korpela, Kalevi Julkaisussa International Journal of <\/a>Stress<\/a> Management<\/a> 2016, Vol.23(2), pp.99-123<\/p>\n\n\n\n

Recovery, work engagement, and proactive behavior: A new look at the interface between <\/a>nonwork<\/a> and work<\/a>.<\/a> Sonnentag, Sabine. Journal of Applied Psychology, Vol 88(3), Jun 2003, 518-528<\/p>\n\n\n\n

Pennonen Marjo. 2011. Recovery from Work Stress: Antecedents, Processes and Outcomes. Acta Universitatis Tamperensis; 1668. Acta Electronica Universitatis Tamperensis; 1132. ISBN:  978-951-44-8601-2 ISBN:  978-951-44-8602-9 (pdf)
http:\/\/urn.fi\/urn:isbn:978-951-44-8602-9<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Osa ty\u00f6porukasta ei malta istua edes aloillaan. Hermostuneesti he k\u00e4velev\u00e4t ymp\u00e4ri toimistoa ja kertovat kes\u00e4suunnitelmistaan. N\u00e4pp\u00e4imist\u00f6n \u00e4\u00e4ress\u00e4 he viihtyv\u00e4t vain hetken kerrallaan. Toiset kollegat taas hakkaavat n\u00e4pp\u00e4imist\u00f6\u00e4 kiihtyv\u00e4ll\u00e4 temmolla, jotta saisivat viimeisetkin hommat tehty\u00e4 ennen loman alkua. Osa katselee kelloa odottaen, osa lis\u00e4\u00e4 aikaa toivoen. Mik\u00e4 olisi onnistunut (palautumista tukeva) tapa l\u00e4hte\u00e4 lomalle, viett\u00e4\u00e4 loma […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[251,341],"class_list":["post-2365","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tyoelama","tag-kesa","tag-loma"],"acf":[],"yoast_head":"\nLomalle ja lomalla ja lomilta - Jatkuva oppiminen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lomalle ja lomalla ja lomilta - Jatkuva oppiminen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Osa ty\u00f6porukasta ei malta istua edes aloillaan. Hermostuneesti he k\u00e4velev\u00e4t ymp\u00e4ri toimistoa ja kertovat kes\u00e4suunnitelmistaan. N\u00e4pp\u00e4imist\u00f6n \u00e4\u00e4ress\u00e4 he viihtyv\u00e4t vain hetken kerrallaan. Toiset kollegat taas hakkaavat n\u00e4pp\u00e4imist\u00f6\u00e4 kiihtyv\u00e4ll\u00e4 temmolla, jotta saisivat viimeisetkin hommat tehty\u00e4 ennen loman alkua. Osa katselee kelloa odottaen, osa lis\u00e4\u00e4 aikaa toivoen. Mik\u00e4 olisi onnistunut (palautumista tukeva) tapa l\u00e4hte\u00e4 lomalle, viett\u00e4\u00e4 loma […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jatkuva oppiminen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-06-20T09:12:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-09T07:15:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2019\/06\/juhannus_hansenit_httpswww.flickr.comphotoshansenit9121053776.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1599\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"757\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"uef-admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"uef-admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"uef-admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075\"},\"headline\":\"Lomalle ja lomalla ja lomilta\",\"datePublished\":\"2019-06-20T09:12:22+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-09T07:15:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/\"},\"wordCount\":594,\"commentCount\":0,\"keywords\":[\"kes\u00e4\",\"loma\"],\"articleSection\":[\"Ty\u00f6el\u00e4m\u00e4\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/\",\"name\":\"Lomalle ja lomalla ja lomilta - Jatkuva oppiminen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-06-20T09:12:22+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-09T07:15:29+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/2019\\\/06\\\/20\\\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lomalle ja lomalla ja lomilta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/\",\"name\":\"Jatkuva oppiminen\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075\",\"name\":\"uef-admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"uef-admin\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/blogs.uef.fi\\\/jatkuvaoppiminen\\\/author\\\/uef-admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lomalle ja lomalla ja lomilta - Jatkuva oppiminen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Lomalle ja lomalla ja lomilta - Jatkuva oppiminen","og_description":"Osa ty\u00f6porukasta ei malta istua edes aloillaan. Hermostuneesti he k\u00e4velev\u00e4t ymp\u00e4ri toimistoa ja kertovat kes\u00e4suunnitelmistaan. N\u00e4pp\u00e4imist\u00f6n \u00e4\u00e4ress\u00e4 he viihtyv\u00e4t vain hetken kerrallaan. Toiset kollegat taas hakkaavat n\u00e4pp\u00e4imist\u00f6\u00e4 kiihtyv\u00e4ll\u00e4 temmolla, jotta saisivat viimeisetkin hommat tehty\u00e4 ennen loman alkua. Osa katselee kelloa odottaen, osa lis\u00e4\u00e4 aikaa toivoen. Mik\u00e4 olisi onnistunut (palautumista tukeva) tapa l\u00e4hte\u00e4 lomalle, viett\u00e4\u00e4 loma […]","og_url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/","og_site_name":"Jatkuva oppiminen","article_published_time":"2019-06-20T09:12:22+00:00","article_modified_time":"2025-07-09T07:15:29+00:00","og_image":[{"width":1599,"height":757,"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2019\/06\/juhannus_hansenit_httpswww.flickr.comphotoshansenit9121053776.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"uef-admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"uef-admin","Arvioitu lukuaika":"4 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/"},"author":{"name":"uef-admin","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075"},"headline":"Lomalle ja lomalla ja lomilta","datePublished":"2019-06-20T09:12:22+00:00","dateModified":"2025-07-09T07:15:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/"},"wordCount":594,"commentCount":0,"keywords":["kes\u00e4","loma"],"articleSection":["Ty\u00f6el\u00e4m\u00e4"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/","name":"Lomalle ja lomalla ja lomilta - Jatkuva oppiminen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website"},"datePublished":"2019-06-20T09:12:22+00:00","dateModified":"2025-07-09T07:15:29+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/06\/20\/lomalle-ja-lomalla-ja-lomilta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Lomalle ja lomalla ja lomilta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/","name":"Jatkuva oppiminen","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075","name":"uef-admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g","caption":"uef-admin"},"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/author\/uef-admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2365"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5702,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2365\/revisions\/5702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}