{"id":2266,"date":"2019-01-09T09:50:50","date_gmt":"2019-01-09T09:50:50","guid":{"rendered":"https:\/\/weaducate.wordpress.com\/?p=2266"},"modified":"2025-07-09T08:59:09","modified_gmt":"2025-07-09T06:59:09","slug":"nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/","title":{"rendered":"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa"},"content":{"rendered":"\n

Lasten ja nuorten voimavarojen, tunnetaitojen ja vuorovaikutustaitojen vahvistaminen –koulutuskokonaisuus<\/a> n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kiinnostavan. Ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla hakijoita koulutukseemme oli kolme kertaa enemm\u00e4n kuin mit\u00e4 voimme ottaa. Toinen kierros on menossa saman innostuksen siivitt\u00e4m\u00e4n\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 ensimm\u00e4isen koulutuksen sis\u00e4ll\u00f6n parhaita paloja niille, jotka eiv\u00e4t p\u00e4\u00e4sseet mukaan.<\/p>\n\n\n\n

Koulutuskokonaisuus alkoi Positiivisen psykologian kokeiluohjelmalla<\/em>, jonka alussa osallistujat tutustuivat tietoisuustaitoihin<\/a> ja niit\u00e4 koskeviin tutkimustuloksiin opetuksen, oppimisen ja neurotieteiden n\u00e4k\u00f6kulmasta. Osallistujat saivat my\u00f6s omakohtaisen kokemuksen tietoisuustaitojen harjoittelemisesta, mink\u00e4 tarkoituksena oli vahvistaa opettajan kyky\u00e4 toteuttaa harjoituksia lasten ja nuorten kanssa.<\/p>\n\n\n\n

Koulutuksen toisessa osassa sukelsimme my\u00f6nteisiin tunteisiin<\/a> ja ihmettelimme niiden vaikutuksia kognitiiviseen, fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykykyyn. Osallistujat kokeilivat eri menetelmi\u00e4 my\u00f6nteisten tunteiden lis\u00e4\u00e4miseksi ja vahvistamiseksi. N\u00e4ille menetelmille yhteist\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4isi olevan huomion suuntaaminen asioihin, joista voi synty\u00e4 my\u00f6nteisi\u00e4 tunteita.<\/p>\n\n\n\n

Kolmas osa oli negatiiviset tunteet. Osallistujat kokeilivat eri menetelmi\u00e4 negatiivisten tunteiden vastaanottamiseksi tavalla, joka yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 ja vahvistaa toimintakyky\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 yhteydess\u00e4 on syyt\u00e4 korostaa ”positiivinen” ja ”negatiivinen” k\u00e4sitteiden ongelmallisuutta. My\u00f6nteiset tunteet eiv\u00e4t ole vain hy\u00f6dyllisi\u00e4 ja negatiiviset tunteet vain haitallisia. Esimerkiksi stressiin<\/a> liittyy negatiiviseksi koettuja tunteita. Pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 stressi\u00e4 saa kuitenkin meid\u00e4t liikkeelle ja tekem\u00e4\u00e4n ty\u00f6teht\u00e4v\u00e4t ajoissa valmiiksi. Toisaalta negatiiviset tunteet (kuten my\u00f6s my\u00f6nteiset) voivat menn\u00e4 \u201dyli\u201d. Liiallinen ja pitk\u00e4llinen stressi alentaa toimintakyky\u00e4. Tunteisiin voitaisiin liitt\u00e4\u00e4 ajatus \u201dliukus\u00e4\u00e4timist\u00e4\u201d, jotka auttavat sopivan s\u00e4\u00e4d\u00f6n etsimiseen.<\/p>\n\n\n\n

Seuraavaksi osallistujat saivat tietoa vahvuuksien<\/a> hy\u00f6dynt\u00e4misen vaikutuksista yksil\u00f6- ja ryhm\u00e4tasolla. He tutustuivat vahvuusajatteluun ja harjoittelivat vahvuuksien bongaamista. Osallistujat tekiv\u00e4t vahvuustestin ja pohtivat vahvuuksien toteutumista omassa toiminnassaan haastattelurungon avulla. Lis\u00e4ksi tutustuttiin kohtaamiseen (positiivinen resonanssi) ja my\u00f6t\u00e4tuntoon<\/a> liittyv\u00e4\u00e4n tutkimukseen sek\u00e4 my\u00f6t\u00e4tunnon osa-alueisiin. Osallistujat kokeilivat my\u00f6s my\u00f6t\u00e4tuntomeditaatiota, jolla on tutkimuksissa arveltu olevan my\u00f6nteisi\u00e4 vaikutuksia mm. sosiaalisiin suhteisiin<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Koulutuksessa esiteltiin oppimista neurotieteiden ja Carol S. Dweckin lanseeraaman Growth Mindset<\/a> -ajattelun n\u00e4k\u00f6kulmasta. Dweckin k\u00e4sitteet antavat keinoja vahvistaa oppilaiden uskoa omaan oppimiskykyyn. Viimeisen\u00e4 aiheena oli resilienssi<\/a> (kyky ponnahtaa takaisin vastoink\u00e4ymisen j\u00e4lkeen), johon edell\u00e4 esitellyt asiat n\u00e4ytt\u00e4isiv\u00e4t liittyv\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n

Osallistujat tutustuivat, harjoittelivat ja kokeilivat<\/a> positiivisen psykologian menetelmi\u00e4 omassa opetuksessaan. N\u00e4ist\u00e4 kokemuksista sitten seuraavassa blogissa!<\/p>\n\n\n\n

 ”Kerro minulle, niin kuuntelen. N\u00e4yt\u00e4 minulle, niin ymm\u00e4rr\u00e4n. Ota minut mukaan, niin opin.”<\/em><\/p>\n\n\n\n

Arttu<\/a> ja Sanna<\/p>\n\n\n\n

arttu.puhakka@uef.fi<\/a>, sanna.soppela@uef.fi<\/a><\/p>\n\n\n\n

Kirjoittavat ty\u00f6skentelev\u00e4t It\u00e4-Suomen yliopiston koulutus- ja kehitt\u00e4mispalvelu Aducatessa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lasten ja nuorten voimavarojen, tunnetaitojen ja vuorovaikutustaitojen vahvistaminen –koulutuskokonaisuus n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kiinnostavan. Ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla hakijoita koulutukseemme oli kolme kertaa enemm\u00e4n kuin mit\u00e4 voimme ottaa. Toinen kierros on menossa saman innostuksen siivitt\u00e4m\u00e4n\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 ensimm\u00e4isen koulutuksen sis\u00e4ll\u00f6n parhaita paloja niille, jotka eiv\u00e4t p\u00e4\u00e4sseet mukaan. Koulutuskokonaisuus alkoi Positiivisen psykologian kokeiluohjelmalla, jonka alussa osallistujat tutustuivat tietoisuustaitoihin ja niit\u00e4 koskeviin tutkimustuloksiin […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[47,56,62,74,83],"class_list":["post-2266","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-oppiminen","tag-mindfulness","tag-opetustoimi","tag-postiivinenpsykologia","tag-resilienssi","tag-tunnetaidot"],"acf":[],"yoast_head":"\nNosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa - Jatkuva oppiminen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa - Jatkuva oppiminen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lasten ja nuorten voimavarojen, tunnetaitojen ja vuorovaikutustaitojen vahvistaminen –koulutuskokonaisuus n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kiinnostavan. Ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla hakijoita koulutukseemme oli kolme kertaa enemm\u00e4n kuin mit\u00e4 voimme ottaa. Toinen kierros on menossa saman innostuksen siivitt\u00e4m\u00e4n\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 ensimm\u00e4isen koulutuksen sis\u00e4ll\u00f6n parhaita paloja niille, jotka eiv\u00e4t p\u00e4\u00e4sseet mukaan. Koulutuskokonaisuus alkoi Positiivisen psykologian kokeiluohjelmalla, jonka alussa osallistujat tutustuivat tietoisuustaitoihin ja niit\u00e4 koskeviin tutkimustuloksiin […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Jatkuva oppiminen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-01-09T09:50:50+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-09T06:59:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2018\/08\/miksauspc3b6ytc3a4-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1702\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"uef-admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"uef-admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/\"},\"author\":{\"name\":\"uef-admin\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075\"},\"headline\":\"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa\",\"datePublished\":\"2019-01-09T09:50:50+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-09T06:59:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/\"},\"wordCount\":415,\"commentCount\":0,\"keywords\":[\"#mindfulness\",\"#opetustoimi\",\"#postiivinenpsykologia\",\"#resilienssi\",\"#tunnetaidot\"],\"articleSection\":[\"Oppiminen\"],\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/\",\"name\":\"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa - Jatkuva oppiminen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-01-09T09:50:50+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-09T06:59:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website\",\"url\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/\",\"name\":\"Jatkuva oppiminen\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075\",\"name\":\"uef-admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"uef-admin\"},\"url\":\"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/author\/uef-admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa - Jatkuva oppiminen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa - Jatkuva oppiminen","og_description":"Lasten ja nuorten voimavarojen, tunnetaitojen ja vuorovaikutustaitojen vahvistaminen –koulutuskokonaisuus n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kiinnostavan. Ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla hakijoita koulutukseemme oli kolme kertaa enemm\u00e4n kuin mit\u00e4 voimme ottaa. Toinen kierros on menossa saman innostuksen siivitt\u00e4m\u00e4n\u00e4. T\u00e4ss\u00e4 ensimm\u00e4isen koulutuksen sis\u00e4ll\u00f6n parhaita paloja niille, jotka eiv\u00e4t p\u00e4\u00e4sseet mukaan. Koulutuskokonaisuus alkoi Positiivisen psykologian kokeiluohjelmalla, jonka alussa osallistujat tutustuivat tietoisuustaitoihin ja niit\u00e4 koskeviin tutkimustuloksiin […]","og_url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/","og_site_name":"Jatkuva oppiminen","article_published_time":"2019-01-09T09:50:50+00:00","article_modified_time":"2025-07-09T06:59:09+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1702,"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-content\/uploads\/sites\/160\/2018\/08\/miksauspc3b6ytc3a4-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"uef-admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"uef-admin","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/"},"author":{"name":"uef-admin","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075"},"headline":"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa","datePublished":"2019-01-09T09:50:50+00:00","dateModified":"2025-07-09T06:59:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/"},"wordCount":415,"commentCount":0,"keywords":["#mindfulness","#opetustoimi","#postiivinenpsykologia","#resilienssi","#tunnetaidot"],"articleSection":["Oppiminen"],"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/","name":"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa - Jatkuva oppiminen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website"},"datePublished":"2019-01-09T09:50:50+00:00","dateModified":"2025-07-09T06:59:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/2019\/01\/09\/nosteessa-positiivisen-psykologian-menetelmat-opetuksessa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nosteessa: Positiivisen psykologian menetelm\u00e4t opetuksessa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#website","url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/","name":"Jatkuva oppiminen","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/68b9405b92c78017eecd7b0679c34075","name":"uef-admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6c9f5016c320b72333096361e494f2c004505657367d2847a11e96de0655f758?s=96&d=mm&r=g","caption":"uef-admin"},"url":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/author\/uef-admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2266"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2266\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5691,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2266\/revisions\/5691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.uef.fi\/jatkuvaoppiminen\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}